Alamin ang laman ng plato mo
Haddock
Calories at mga nutrisyon
inihanda sa microwave oven, walang idinagdag na sangkap
100
calorieskcal bawat 100 g
Protina22 g
Carbs0 g
Taba1.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 100 kcal —
- Protina 22 g 45%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 1.2 g 2%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 22 g | 0 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 11 g | 0 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 34 g | 0 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 45 g | 0 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 56 g | 0 g | 3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Hiniwang haddocknilaga nang marahan, walang sarsa71 kcal / 100 g
- Fillet ng haddocklamang karne, inihurnong sa singaw, tinimbang kasama ang mga buto at balat81 kcal / 100 g
- Usok na haddocklamang karne, niluto sa singaw95 kcal / 100 g
- Haddock filletlamang ang karne, poach, tinimbang na may mga buto at balat84 kcal / 100 g
- Inusok na haddockinusok116 kcal / 100 g
- Bakalawinihanda sa microwave oven, walang idinagdag na sangkap98 kcal / 100 g
- Isdang whitinginihanda sa microwave oven, walang idinagdag na sangkap101 kcal / 100 g
- Atlantic pollockinihanda sa microwave oven nang walang idinagdag na sangkap108 kcal / 100 g
- Isdamataba >5 g taba, niluto sa microwave, walang idinagdag na sangkap202 kcal / 100 g
- Isdang loboinihanda sa microwave oven, walang idinagdag na sangkap127 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Haddock
Ilang calories ang nasa 100 g ng Haddock?
Ang 100 g ng Haddock ay may 100 kcal, 22 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Haddock?
Ang 50 g ng Haddock ay may 50 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Haddock?
Ang 150 g ng Haddock ay may 150 kcal, 34 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Haddock?
Ang 200 g ng Haddock ay may 200 kcal, 45 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Haddock?
Ang 250 g ng Haddock ay may 250 kcal, 56 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 1614 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
