Alamin ang laman ng plato mo

Gatas

Calories at mga nutrisyon

3% taba, pinatibay

calorieskcal bawat 100 g

Protina3.6 g

Carbs4.6 g

Taba3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	60	3.6 g	4.6 g	3 g
50 g	50 g	30	1.8 g	2.3 g	1.5 g
150 g	150 g	90	5.4 g	6.9 g	4.5 g
200 g	200 g	120	7.2 g	9.2 g	6 g
250 g	250 g	150	9 g	12 g	7.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Gatas?

Ang 100 g ng Gatas ay may 60 kcal, 3.6 g na protina, 4.6 g na carbohydrate at 3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Gatas?

Ang 50 g ng Gatas ay may 30 kcal, 1.8 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Gatas?

Ang 150 g ng Gatas ay may 90 kcal, 5.4 g na protina, 6.9 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Gatas?

Ang 200 g ng Gatas ay may 120 kcal, 7.2 g na protina, 9.2 g na carbohydrate at 6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Gatas?

Ang 250 g ng Gatas ay may 150 kcal, 9 g na protina, 12 g na carbohydrate at 7.5 g na taba.

Pinagmulan: slv 123 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla