Alamin ang laman ng plato mo
skim milk
Calories at mga nutrisyon
skim, pasteurized
34
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.3 g
Carbs4.6 g
Taba0.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 34 kcal —
- Protina 3.3 g 7%
- Carbohydrate 4.6 g 2%
- Taba 0.2 g 0%
- Saturated fat 0.1 g 0%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 4.6 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 3.3 g | 4.6 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1.7 g | 2.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 5 g | 6.9 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 6.6 g | 9.2 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 8.3 g | 12 g | 0.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pulbos na skim milk349 kcal / 100 g
- Yogurt na gawa sa skim milk36 kcal / 100 g
- Skim milk powderbaka351 kcal / 100 g
- Evaporated skim milkde-lata, (<0.5% taba)76 kcal / 100 g
- Gatas na walang tabalikido, pinayaman ng calcium, walang taba o skim35 kcal / 100 g
- Gatas na kalahating-skimUHT46 kcal / 100 g
- Skim na gatasbaka36 kcal / 100 g
- Plain na skimmed yogurtskimmed46 kcal / 100 g
- Mababang-taba na gataslikido, 1% taba ng gatas, na may dinagdag na bitamina A at bitamina D42 kcal / 100 g
- Buong gataspasteurized, average63 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa skim milk
Ilang calories ang nasa 100 g ng skim milk?
Ang 100 g ng skim milk ay may 34 kcal, 3.3 g na protina, 4.6 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng skim milk?
Ang 50 g ng skim milk ay may 17 kcal, 1.7 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng skim milk?
Ang 150 g ng skim milk ay may 51 kcal, 5 g na protina, 6.9 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng skim milk?
Ang 200 g ng skim milk ay may 68 kcal, 6.6 g na protina, 9.2 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng skim milk?
Ang 250 g ng skim milk ay may 85 kcal, 8.3 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Pinagmulan: BEDCA (Spain) 915 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla