Alamin ang laman ng plato mo
Skim na gatas
Calories at mga nutrisyon
baka
36
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.6 g
Carbs5.3 g
Taba0.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 36 kcal —
- Protina 3.6 g 7%
- Carbohydrate 5.3 g 2%
- Taba 0.2 g 0%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 5.3 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 3.6 g | 5.3 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1.8 g | 2.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 5.4 g | 8 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 7.2 g | 11 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 9 g | 13 g | 0.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Skim milk powderbaka351 kcal / 100 g
- Gatas na walang tabalikido, pinayaman ng calcium, walang taba o skim35 kcal / 100 g
- Yogurt na gawa sa skim milk36 kcal / 100 g
- Skim milkskim, pasteurized34 kcal / 100 g
- Pulbos na skim milk349 kcal / 100 g
- Gatas ng bakalikido, walang taba (~0.1% taba), may dagdag na bitamina at mineral40 kcal / 100 g
- Plain na skimmed yogurtskimmed46 kcal / 100 g
- Pulbos na gatas ng bakaskim363 kcal / 100 g
- Greek yogurtsin taba56 kcal / 100 g
- Nonfat na yogurthindi natukoy na lasa
Mga tanong tungkol sa Skim na gatas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Skim na gatas?
Ang 100 g ng Skim na gatas ay may 36 kcal, 3.6 g na protina, 5.3 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Skim na gatas?
Ang 50 g ng Skim na gatas ay may 18 kcal, 1.8 g na protina, 2.7 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Skim na gatas?
Ang 150 g ng Skim na gatas ay may 54 kcal, 5.4 g na protina, 8 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Skim na gatas?
Ang 200 g ng Skim na gatas ay may 72 kcal, 7.2 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Skim na gatas?
Ang 250 g ng Skim na gatas ay may 90 kcal, 9 g na protina, 13 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Pinagmulan: CREA (Italy) 135030 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla