Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 33 kcal —
  • Protina 3.4 g 7%
  • Carbohydrate 4.7 g 2%
  • Taba 0.1 g 0%
  • Saturated fat 0.1 g 0%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 4.7 g —
  • Sodium 42 mg 2%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 1.6 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0.18 mg 14%
  • Niacin (B3) 0.09 mg 1%
  • Pantothenic acid (B5) 0.36 mg 7%
  • Bitamina B6 0.04 mg 2%
  • Folate (B9) 5 µg 1%
  • Bitamina B12 0.5 µg 21%

Mga mineral

  • Calcium 122 mg 9%
  • Iron 0.03 mg 0%
  • Magnesium 11 mg 3%
  • Phosphorus 101 mg 8%
  • Potassium 156 mg 3%
  • Zinc 0.42 mg 4%
  • Copper 0.01 mg 1%
  • Manganese 0 mg 0%
  • Selenium 1.3 µg 2%
  • Iodine 16.2 µg 11%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g333.4 g4.7 g0.1 g
50 g50 g161.7 g2.4 g0 g
150 g150 g495.1 g7.1 g0.1 g
200 g200 g656.7 g9.4 g0.2 g
250 g250 g828.4 g12 g0.2 g

Mga tanong tungkol sa skim milk

Ilang calories ang nasa 100 g ng skim milk?

Ang 100 g ng skim milk ay may 33 kcal, 3.4 g na protina, 4.7 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng skim milk?

Ang 50 g ng skim milk ay may 16 kcal, 1.7 g na protina, 2.4 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng skim milk?

Ang 150 g ng skim milk ay may 49 kcal, 5.1 g na protina, 7.1 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng skim milk?

Ang 200 g ng skim milk ay may 65 kcal, 6.7 g na protina, 9.4 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng skim milk?

Ang 250 g ng skim milk ay may 82 kcal, 8.4 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 19051 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla