Alamin ang laman ng plato mo
Garden salad
Calories at mga nutrisyon
may dagdag na itlog, walang idinagdag na dressing
47
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.4 g
Carbs2.1 g
Taba2.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 47 kcal —
- Protina 3.4 g 7%
- Carbohydrate 2.1 g 1%
- Taba 2.4 g 3%
- Saturated fat 0.6 g 3%
- Hibla 1.5 g 5%
- Asukal 1.8 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 3.4 g | 2.1 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1.7 g | 1.1 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 5.1 g | 3.2 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 6.8 g | 4.2 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 8.5 g | 5.3 g | 6 g |
Mga kahawig na pagkain
- Saladang gulaymay idinagdag na tofu, walang idinagdag na dressing56 kcal / 100 g
- Salad sa hardinwalang idinagdag na dressing25 kcal / 100 g
- Berdeng salad13 kcal / 100 g
- Halo-halong berdeng saladmay pipino, kamatis at bell pepper, walang dressing17 kcal / 100 g
- Halo-halong saladwalang sawsawan ng salad22 kcal / 100 g
- Salad ng gulayhilaw80 kcal / 100 g
- Berdeng ensaladahilaw, walang pampalasa14 kcal / 100 g
- Pinaghalong berdeng saladmay pipino, kamatis, at vinaigrette112 kcal / 100 g
- Saladang Griyegowalang dressing81 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Garden salad
Ilang calories ang nasa 100 g ng Garden salad?
Ang 100 g ng Garden salad ay may 47 kcal, 3.4 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Garden salad?
Ang 50 g ng Garden salad ay may 24 kcal, 1.7 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Garden salad?
Ang 150 g ng Garden salad ay may 71 kcal, 5.1 g na protina, 3.2 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Garden salad?
Ang 200 g ng Garden salad ay may 94 kcal, 6.8 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Garden salad?
Ang 250 g ng Garden salad ay may 118 kcal, 8.5 g na protina, 5.3 g na carbohydrate at 6 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F007765 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
