Alamin ang laman ng plato mo
Salad na gulay
Calories at mga nutrisyon
may idinagdag na bacon, walang idinagdag na dressing
61
calorieskcal bawat 100 g
Protina7.2 g
Carbs2.1 g
Taba2.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 61 kcal —
- Protina 7.2 g 14%
- Carbohydrate 2.1 g 1%
- Taba 2.2 g 3%
- Saturated fat 0.7 g 3%
- Hibla 1.5 g 5%
- Asukal 1.9 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 7.2 g | 2.1 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 3.6 g | 1.1 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 11 g | 3.2 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 14 g | 4.2 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 18 g | 5.3 g | 5.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Saladang gulaymay idinagdag na karne, walang idinagdag na dressing80 kcal / 100 g
- Salad sa hardinwalang idinagdag na dressing25 kcal / 100 g
- Berdeng salad13 kcal / 100 g
- Halo-halong berdeng saladmay pipino, kamatis at bell pepper, walang dressing17 kcal / 100 g
- Halo-halong saladwalang sawsawan ng salad22 kcal / 100 g
- Pinaghalong berdeng saladmay pipino, kamatis, at vinaigrette112 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Salad na gulay
Ilang calories ang nasa 100 g ng Salad na gulay?
Ang 100 g ng Salad na gulay ay may 61 kcal, 7.2 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Salad na gulay?
Ang 50 g ng Salad na gulay ay may 31 kcal, 3.6 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Salad na gulay?
Ang 150 g ng Salad na gulay ay may 92 kcal, 11 g na protina, 3.2 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Salad na gulay?
Ang 200 g ng Salad na gulay ay may 122 kcal, 14 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 4.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Salad na gulay?
Ang 250 g ng Salad na gulay ay may 153 kcal, 18 g na protina, 5.3 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F007755 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
