Alamin ang laman ng plato mo

Salad na gulay

Calories at mga nutrisyon

may idinagdag na bacon at keso, walang idinagdag na dressing

131

calorieskcal bawat 100 g

Protina12 g

Carbs1.8 g

Taba8.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	131	12 g	1.8 g	8.2 g
50 g	50 g	66	6 g	0.9 g	4.1 g
150 g	150 g	197	18 g	2.7 g	12 g
200 g	200 g	262	24 g	3.6 g	16 g
250 g	250 g	328	30 g	4.5 g	21 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Salad na gulay?

Ang 100 g ng Salad na gulay ay may 131 kcal, 12 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 8.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Salad na gulay?

Ang 50 g ng Salad na gulay ay may 66 kcal, 6 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Salad na gulay?

Ang 150 g ng Salad na gulay ay may 197 kcal, 18 g na protina, 2.7 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Salad na gulay?

Ang 200 g ng Salad na gulay ay may 262 kcal, 24 g na protina, 3.6 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Salad na gulay?

Ang 250 g ng Salad na gulay ay may 328 kcal, 30 g na protina, 4.5 g na carbohydrate at 21 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F007754 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla