Alamin ang laman ng plato mo
Salad Griyego
Calories at mga nutrisyon
walang idinagdag na dressing
63
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.6 g
Carbs2.5 g
Taba4.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 63 kcal —
- Protina 2.6 g 5%
- Carbohydrate 2.5 g 1%
- Taba 4.5 g 6%
- Saturated fat 1.6 g 8%
- Hibla 1.4 g 5%
- Asukal 2.3 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 2.6 g | 2.5 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1.3 g | 1.3 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 3.9 g | 3.8 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 5.2 g | 5 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 6.5 g | 6.3 g | 11 g |
Mga kahawig na pagkain
- Saladang magsasakang Griyego157 kcal / 100 g
- Garden saladmay dagdag na butil, walang idinagdag na dressing80 kcal / 100 g
- Salad ng pipinowalang idinagdag na dressing16 kcal / 100 g
- Salad sa hardinwalang idinagdag na dressing25 kcal / 100 g
- Saladang gulaymay idinagdag na tofu, walang idinagdag na dressing56 kcal / 100 g
- Halo-halong saladwalang sawsawan ng salad22 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Salad Griyego
Ilang calories ang nasa 100 g ng Salad Griyego?
Ang 100 g ng Salad Griyego ay may 63 kcal, 2.6 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Salad Griyego?
Ang 50 g ng Salad Griyego ay may 32 kcal, 1.3 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Salad Griyego?
Ang 150 g ng Salad Griyego ay may 95 kcal, 3.9 g na protina, 3.8 g na carbohydrate at 6.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Salad Griyego?
Ang 200 g ng Salad Griyego ay may 126 kcal, 5.2 g na protina, 5 g na carbohydrate at 9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Salad Griyego?
Ang 250 g ng Salad Griyego ay may 158 kcal, 6.5 g na protina, 6.3 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F007781 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
