Alamin ang laman ng plato mo
Saladang Griyego
Calories at mga nutrisyon
walang dressing
81
calorieskcal bawat 100 g
Protina4.7 g
Carbs2.3 g
Taba5.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 81 kcal —
- Protina 4.7 g 9%
- Carbohydrate 2.3 g 1%
- Taba 5.6 g 7%
- Saturated fat 3.2 g 16%
- Hibla 1.3 g 5%
- Asukal 2.2 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 4.7 g | 2.3 g | 5.6 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2.4 g | 1.2 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 7.1 g | 3.5 g | 8.4 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 9.4 g | 4.6 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 12 g | 5.8 g | 14 g |
Mga kahawig na pagkain
- Halo-halong saladwalang sawsawan ng salad22 kcal / 100 g
- Saladwalang asin53 kcal / 100 g
- Salad ng gulayhilaw, walang mantika, walang asin35 kcal / 100 g
- Saladang magsasakang Griyego157 kcal / 100 g
- Garden saladmay dagdag na itlog, walang idinagdag na dressing47 kcal / 100 g
- Saladang gulaymay idinagdag na karne, walang idinagdag na dressing80 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Saladang Griyego
Ilang calories ang nasa 100 g ng Saladang Griyego?
Ang 100 g ng Saladang Griyego ay may 81 kcal, 4.7 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Saladang Griyego?
Ang 50 g ng Saladang Griyego ay may 41 kcal, 2.4 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Saladang Griyego?
Ang 150 g ng Saladang Griyego ay may 122 kcal, 7.1 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 8.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Saladang Griyego?
Ang 200 g ng Saladang Griyego ay may 162 kcal, 9.4 g na protina, 4.6 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Saladang Griyego?
Ang 250 g ng Saladang Griyego ay may 203 kcal, 12 g na protina, 5.8 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 5358 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
