Alamin ang laman ng plato mo
Garden salad
Calories at mga nutrisyon
may dagdag na butil, walang idinagdag na dressing
80
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.8 g
Carbs13 g
Taba1.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 80 kcal —
- Protina 2.8 g 6%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Taba 1.4 g 2%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 1.9 g 7%
- Asukal 1.9 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 2.8 g | 13 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1.4 g | 6.5 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 4.2 g | 19 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 5.6 g | 26 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 7 g | 32 g | 3.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Saladang gulaymay idinagdag na mani at/o buto, walang idinagdag na dressing82 kcal / 100 g
- Salad sa hardinwalang idinagdag na dressing25 kcal / 100 g
- Berdeng salad13 kcal / 100 g
- Halo-halong saladwalang sawsawan ng salad22 kcal / 100 g
- Berdeng ensaladahilaw, walang pampalasa14 kcal / 100 g
- Halo-halong berdeng saladmay pipino, kamatis at bell pepper, walang dressing17 kcal / 100 g
- Salad ng gulayhilaw80 kcal / 100 g
- Pinaghalong berdeng saladmay pipino, kamatis, at vinaigrette112 kcal / 100 g
- Saladang Griyegowalang dressing81 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Garden salad
Ilang calories ang nasa 100 g ng Garden salad?
Ang 100 g ng Garden salad ay may 80 kcal, 2.8 g na protina, 13 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Garden salad?
Ang 50 g ng Garden salad ay may 40 kcal, 1.4 g na protina, 6.5 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Garden salad?
Ang 150 g ng Garden salad ay may 120 kcal, 4.2 g na protina, 19 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Garden salad?
Ang 200 g ng Garden salad ay may 160 kcal, 5.6 g na protina, 26 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Garden salad?
Ang 250 g ng Garden salad ay may 200 kcal, 7 g na protina, 32 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F007767 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
