Alamin ang laman ng plato mo
Garden salad
Calories at mga nutrisyon
may dagdag na manok at keso, walang idinagdag na dressing
104
calorieskcal bawat 100 g
Protina11 g
Carbs1.5 g
Taba5.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 104 kcal —
- Protina 11 g 22%
- Carbohydrate 1.5 g 1%
- Taba 5.6 g 7%
- Saturated fat 3.3 g 16%
- Hibla 1.1 g 4%
- Asukal 1.4 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 11 g | 1.5 g | 5.6 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 5.6 g | 0.8 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 17 g | 2.3 g | 8.4 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 22 g | 3 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 28 g | 3.8 g | 14 g |
Mga kahawig na pagkain
- Saladang gulaymay idinagdag na karne, walang idinagdag na dressing80 kcal / 100 g
- Salad sa hardinwalang idinagdag na dressing25 kcal / 100 g
- Halo-halong berdeng saladmay pipino, kamatis at bell pepper, walang dressing17 kcal / 100 g
- Pinaghalong berdeng saladmay pipino, kamatis, at vinaigrette112 kcal / 100 g
- Berdeng salad13 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Garden salad
Ilang calories ang nasa 100 g ng Garden salad?
Ang 100 g ng Garden salad ay may 104 kcal, 11 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Garden salad?
Ang 50 g ng Garden salad ay may 52 kcal, 5.6 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Garden salad?
Ang 150 g ng Garden salad ay may 156 kcal, 17 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 8.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Garden salad?
Ang 200 g ng Garden salad ay may 208 kcal, 22 g na protina, 3 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Garden salad?
Ang 250 g ng Garden salad ay may 260 kcal, 28 g na protina, 3.8 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F007762 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
