Alamin ang laman ng plato mo

Saladang hardin

Calories at mga nutrisyon

may idinagdag na keso at karne, walang idinagdag na dressing

110

calorieskcal bawat 100 g

Protina12 g

Carbs1.5 g

Taba5.8 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	110	12 g	1.5 g	5.8 g
50 g	50 g	55	6.1 g	0.8 g	2.9 g
150 g	150 g	165	18 g	2.3 g	8.7 g
200 g	200 g	220	24 g	3 g	12 g
250 g	250 g	275	30 g	3.8 g	15 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Saladang hardin?

Ang 100 g ng Saladang hardin ay may 110 kcal, 12 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 5.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Saladang hardin?

Ang 50 g ng Saladang hardin ay may 55 kcal, 6.1 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Saladang hardin?

Ang 150 g ng Saladang hardin ay may 165 kcal, 18 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 8.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Saladang hardin?

Ang 200 g ng Saladang hardin ay may 220 kcal, 24 g na protina, 3 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Saladang hardin?

Ang 250 g ng Saladang hardin ay may 275 kcal, 30 g na protina, 3.8 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F007757 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla