Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 236 kcal —
  • Protina 25 g 50%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 14 g 19%
  • Saturated fat 6.8 g 34%
  • Sodium 93 mg 4%
  • Cholesterol 91 mg 30%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Thiamin (B1) 0.09 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0.26 mg 20%
  • Niacin (B3) 5 mg 31%
  • Pantothenic acid (B5) 0.62 mg 12%
  • Bitamina B6 0.24 mg 14%
  • Bitamina B12 3 µg 125%

Mga mineral

  • Calcium 16 mg 1%
  • Iron 1.8 mg 10%
  • Magnesium 21 mg 5%
  • Phosphorus 167 mg 13%
  • Potassium 244 mg 5%
  • Zinc 7 mg 63%
  • Copper 0.12 mg 13%
  • Manganese 0.01 mg 0%
  • Selenium 8.3 µg 15%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g23625 g0 g14 g
1 bahagi85 g20121 g0 g12 g
2 bahagi170 g40142 g0 g25 g
½ bahagi42.5 g10011 g0 g6.1 g
3 bahagi255 g60263 g0 g37 g
4 bahagi340 g80284 g0 g49 g
50 g50 g11812 g0 g7.2 g
150 g150 g35437 g0 g22 g
200 g200 g47250 g0 g29 g
250 g250 g59062 g0 g36 g

Mga tanong tungkol sa Front shank ng tupa mula sa Australia

Ilang calories ang nasa 100 g ng Front shank ng tupa mula sa Australia?

Ang 100 g ng Front shank ng tupa mula sa Australia ay may 236 kcal, 25 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (85 g) ng Front shank ng tupa mula sa Australia?

Ang 1 bahagi (85 g) ng Front shank ng tupa mula sa Australia ay may 201 kcal, 21 g na protina, 0 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (170 g) ng Front shank ng tupa mula sa Australia?

Ang 2 bahagi (170 g) ng Front shank ng tupa mula sa Australia ay may 401 kcal, 42 g na protina, 0 g na carbohydrate at 25 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (42.5 g) ng Front shank ng tupa mula sa Australia?

Ang ½ bahagi (42.5 g) ng Front shank ng tupa mula sa Australia ay may 100 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (255 g) ng Front shank ng tupa mula sa Australia?

Ang 3 bahagi (255 g) ng Front shank ng tupa mula sa Australia ay may 602 kcal, 63 g na protina, 0 g na carbohydrate at 37 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (340 g) ng Front shank ng tupa mula sa Australia?

Ang 4 bahagi (340 g) ng Front shank ng tupa mula sa Australia ay may 802 kcal, 84 g na protina, 0 g na carbohydrate at 49 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Front shank ng tupa mula sa Australia?

Ang 50 g ng Front shank ng tupa mula sa Australia ay may 118 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Front shank ng tupa mula sa Australia?

Ang 150 g ng Front shank ng tupa mula sa Australia ay may 354 kcal, 37 g na protina, 0 g na carbohydrate at 22 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 172575 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla