Alamin ang laman ng plato mo

Fillet ng plaice

Calories at mga nutrisyon

dahan-dahang pinakuluan, may asin

calorieskcal bawat 100 g

Protina22 g

Carbs0 g

Taba1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	97	22 g	1 g
50 g	50 g	49	11 g	0.5 g
150 g	150 g	146	32 g	1.5 g
200 g	200 g	194	43 g	2 g
250 g	250 g	243	54 g	2.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Fillet ng plaice?

Ang 100 g ng Fillet ng plaice ay may 97 kcal, 22 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Fillet ng plaice?

Ang 50 g ng Fillet ng plaice ay may 49 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Fillet ng plaice?

Ang 150 g ng Fillet ng plaice ay may 146 kcal, 32 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Fillet ng plaice?

Ang 200 g ng Fillet ng plaice ay may 194 kcal, 43 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Fillet ng plaice?

Ang 250 g ng Fillet ng plaice ay may 243 kcal, 54 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.

Pinagmulan: slv 1322 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla