Alamin ang laman ng plato mo

Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties

Calories at mga nutrisyon

286
calorieskcal bawat 100 g
Protina20 g
Carbs10 g
Taba17 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 286 kcal —
  • Protina 20 g 40%
  • Carbohydrate 10 g 4%
  • Taba 17 g 22%
  • Saturated fat 6.7 g 33%
  • Hibla 1.4 g 5%
  • Asukal 1.4 g —
  • Sodium 322 mg 14%
  • Cholesterol 62 mg 21%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0.1 µg 1%
  • Bitamina E 0.09 mg 1%
  • Bitamina K 3.1 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0.13 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0.19 mg 14%
  • Niacin (B3) 5.2 mg 32%
  • Bitamina B6 0.36 mg 21%
  • Folate (B9) 34 µg 9%
  • Bitamina B12 2 µg 81%
  • Choline 60.5 mg 11%

Mga mineral

  • Calcium 50 mg 4%
  • Iron 2.6 mg 14%
  • Magnesium 29 mg 7%
  • Phosphorus 171 mg 14%
  • Potassium 274 mg 6%
  • Zinc 3.9 mg 36%
  • Copper 0.11 mg 12%
  • Selenium 23 µg 42%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g28620 g10 g17 g
1 bahagi230 g65846 g24 g39 g
2 bahagi460 g131692 g48 g79 g
½ bahagi115 g32923 g12 g20 g
3 bahagi690 g1973138 g72 g118 g
4 bahagi920 g2631183 g96 g157 g
50 g50 g14310 g5.2 g8.6 g
150 g150 g42930 g16 g26 g
200 g200 g57240 g21 g34 g
250 g250 g71550 g26 g43 g

Mga tanong tungkol sa Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties

Ilang calories ang nasa 100 g ng Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties?

Ang 100 g ng Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties ay may 286 kcal, 20 g na protina, 10 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (230 g) ng Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties?

Ang 1 bahagi (230 g) ng Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties ay may 658 kcal, 46 g na protina, 24 g na carbohydrate at 39 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (460 g) ng Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties?

Ang 2 bahagi (460 g) ng Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties ay may 1316 kcal, 92 g na protina, 48 g na carbohydrate at 79 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (115 g) ng Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties?

Ang ½ bahagi (115 g) ng Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties ay may 329 kcal, 23 g na protina, 12 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (690 g) ng Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties?

Ang 3 bahagi (690 g) ng Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties ay may 1973 kcal, 138 g na protina, 72 g na carbohydrate at 118 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (920 g) ng Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties?

Ang 4 bahagi (920 g) ng Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties ay may 2631 kcal, 183 g na protina, 96 g na carbohydrate at 157 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties?

Ang 50 g ng Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties ay may 143 kcal, 10 g na protina, 5.2 g na carbohydrate at 8.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties?

Ang 150 g ng Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties ay may 429 kcal, 30 g na protina, 16 g na carbohydrate at 26 g na taba.

Pinagmulan: FNDDS (USDA) 27510657 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla