Alamin ang laman ng plato mo

Cheeseburger, on wheat bun, 1 medium patty

Calories at mga nutrisyon

291
calorieskcal bawat 100 g
Protina18 g
Carbs15 g
Taba16 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 291 kcal —
  • Protina 18 g 37%
  • Carbohydrate 15 g 5%
  • Taba 16 g 21%
  • Saturated fat 6.8 g 34%
  • Hibla 1.9 g 7%
  • Asukal 2.2 g —
  • Sodium 418 mg 18%
  • Cholesterol 54 mg 18%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 34 µg 4%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0.6 µg 3%
  • Bitamina E 0.22 mg 1%
  • Bitamina K 3.5 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0.16 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0.21 mg 16%
  • Niacin (B3) 4.5 mg 28%
  • Bitamina B6 0.29 mg 17%
  • Folate (B9) 39 µg 10%
  • Bitamina B12 1.6 µg 65%
  • Choline 48.6 mg 9%

Mga mineral

  • Calcium 178 mg 14%
  • Iron 2.4 mg 14%
  • Magnesium 34 mg 8%
  • Phosphorus 222 mg 18%
  • Potassium 243 mg 5%
  • Zinc 3.4 mg 30%
  • Copper 0.11 mg 12%
  • Selenium 23.8 µg 43%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g29119 g15 g16 g
1 bahagi165 g48031 g25 g27 g
2 bahagi330 g96061 g50 g53 g
½ bahagi82.5 g24015 g13 g13 g
3 bahagi495 g144091 g75 g80 g
4 bahagi660 g1921122 g100 g107 g
50 g50 g1469.2 g7.6 g8.1 g
150 g150 g43728 g23 g24 g
200 g200 g58237 g30 g32 g
250 g250 g72846 g38 g40 g

Mga tanong tungkol sa Cheeseburger, on wheat bun, 1 medium patty

Ilang calories ang nasa 100 g ng Cheeseburger, on wheat bun, 1 medium patty?

Ang 100 g ng Cheeseburger, on wheat bun, 1 medium patty ay may 291 kcal, 19 g na protina, 15 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (165 g) ng Cheeseburger, on wheat bun, 1 medium patty?

Ang 1 bahagi (165 g) ng Cheeseburger, on wheat bun, 1 medium patty ay may 480 kcal, 31 g na protina, 25 g na carbohydrate at 27 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (330 g) ng Cheeseburger, on wheat bun, 1 medium patty?

Ang 2 bahagi (330 g) ng Cheeseburger, on wheat bun, 1 medium patty ay may 960 kcal, 61 g na protina, 50 g na carbohydrate at 53 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (82.5 g) ng Cheeseburger, on wheat bun, 1 medium patty?

Ang ½ bahagi (82.5 g) ng Cheeseburger, on wheat bun, 1 medium patty ay may 240 kcal, 15 g na protina, 13 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (495 g) ng Cheeseburger, on wheat bun, 1 medium patty?

Ang 3 bahagi (495 g) ng Cheeseburger, on wheat bun, 1 medium patty ay may 1440 kcal, 91 g na protina, 75 g na carbohydrate at 80 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (660 g) ng Cheeseburger, on wheat bun, 1 medium patty?

Ang 4 bahagi (660 g) ng Cheeseburger, on wheat bun, 1 medium patty ay may 1921 kcal, 122 g na protina, 100 g na carbohydrate at 107 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Cheeseburger, on wheat bun, 1 medium patty?

Ang 50 g ng Cheeseburger, on wheat bun, 1 medium patty ay may 146 kcal, 9.2 g na protina, 7.6 g na carbohydrate at 8.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Cheeseburger, on wheat bun, 1 medium patty?

Ang 150 g ng Cheeseburger, on wheat bun, 1 medium patty ay may 437 kcal, 28 g na protina, 23 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Pinagmulan: FNDDS (USDA) 27510242 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla