Alamin ang laman ng plato mo

Dibdib ng manok

Calories at mga nutrisyon

walang balat, nilaga sa mahinang apoy (may langis ng toyo, sibuyas at bawang), walang asin

176

calorieskcal bawat 100 g

Protina30 g

Carbs1.2 g

Taba5.7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	176	30 g	1.2 g	5.7 g
50 g	50 g	88	15 g	0.6 g	2.8 g
150 g	150 g	264	45 g	1.8 g	8.5 g
200 g	200 g	352	60 g	2.4 g	11 g
250 g	250 g	440	75 g	3.1 g	14 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Dibdib ng manok?

Ang 100 g ng Dibdib ng manok ay may 176 kcal, 30 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 5.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Dibdib ng manok?

Ang 50 g ng Dibdib ng manok ay may 88 kcal, 15 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Dibdib ng manok?

Ang 150 g ng Dibdib ng manok ay may 264 kcal, 45 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 8.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Dibdib ng manok?

Ang 200 g ng Dibdib ng manok ay may 352 kcal, 60 g na protina, 2.4 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Dibdib ng manok?

Ang 250 g ng Dibdib ng manok ay may 440 kcal, 75 g na protina, 3.1 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0234F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla