Alamin ang laman ng plato mo
Dibdib ng manok
Calories at mga nutrisyon
walang balat, inihaw, walang mantika, walang asin
Protina32 g
Carbs0 g
Taba2.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 150 kcal —
- Protina 32 g 64%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 2.5 g 3%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 32 g | 0 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 16 g | 0 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 48 g | 0 g | 3.7 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 64 g | 0 g | 4.9 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 80 g | 0 g | 6.1 g |
Mga kahawig na pagkain
- Inihaw na dibdib ng manokmanok na pang-ihaw o prito, dibdib, walang balat, walang buto, karne lamang, niluto, inihaw151 kcal / 100 g
- Dibdib ng manok na may breading(harinang trigo, itlog at breadcrumbs), hilaw, walang asin220 kcal / 100 g
- Inihaw na dibdib ng manok na may balatdibdib, inihaw na may balat, karne lamang147 kcal / 100 g
- Fillet ng dibdib ng manokinihaw140 kcal / 100 g
- Organic na dibdib ng manokdibdib, walang balat, hilaw, organic118 kcal / 100 g
- Dibdib ng pabowalang balat, inihaw/inirosto, walang mantika, may asin130 kcal / 100 g
- Manokwalang balat, inihaw188 kcal / 100 g
- Karne ng manokwalang balat, inihaw172 kcal / 100 g
- Dibdib ng turkeywalang balat, inihaw145 kcal / 100 g
- Fillet ng manokpinakuluan nang walang asin143 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Dibdib ng manok
Ilang calories ang nasa 100 g ng Dibdib ng manok?
Ang 100 g ng Dibdib ng manok ay may 150 kcal, 32 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Dibdib ng manok?
Ang 50 g ng Dibdib ng manok ay may 75 kcal, 16 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Dibdib ng manok?
Ang 150 g ng Dibdib ng manok ay may 225 kcal, 48 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Dibdib ng manok?
Ang 200 g ng Dibdib ng manok ay may 300 kcal, 64 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Dibdib ng manok?
Ang 250 g ng Dibdib ng manok ay may 375 kcal, 80 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.1 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0114F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla