Alamin ang laman ng plato mo
Dibdib ng manok
Calories at mga nutrisyon
151
calorieskcal bawat 100 g
Protina28 g
Carbs0.6 g
Taba4.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 151 kcal —
- Protina 28 g 55%
- Carbohydrate 0.6 g 0%
- Taba 4.2 g 5%
- Hibla 0.3 g 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 28 g | 0.6 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 14 g | 0.3 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 41 g | 0.9 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 55 g | 1.2 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 69 g | 1.6 g | 11 g |
Mga kahawig na pagkain
- Inihaw na dibdib ng manokmanok na pang-ihaw o prito, dibdib, walang balat, walang buto, karne lamang, niluto, inihaw151 kcal / 100 g
- Inihaw na dibdib ng manok na may balatdibdib, inihaw na may balat, karne lamang147 kcal / 100 g
- Fillet ng dibdib ng manokinihaw140 kcal / 100 g
- Dibdib ng manok na may sarsa ng kamatiswalang balat, niluto, (sarsa sugo), may asin121 kcal / 100 g
- Inihaw na dibdib ng manok na walang balatdibdib, inihaw na walang balat, karne lamang148 kcal / 100 g
- Chiken breast145 kcal / 100 g
- Karne ng manokwalang balat, inihaw172 kcal / 100 g
- Organikong inihaw na dibdib ng manokdibdib, walang balat, inihaw/prito sa kawali, organikong144 kcal / 100 g
- Dibdib ng manok na may gulaynilaga sa mahinang apoy (may mantika, sibuyas at bawang), (karot at sitaw), walang asin91 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Dibdib ng manok
Ilang calories ang nasa 100 g ng Dibdib ng manok?
Ang 100 g ng Dibdib ng manok ay may 151 kcal, 28 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Dibdib ng manok?
Ang 50 g ng Dibdib ng manok ay may 76 kcal, 14 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Dibdib ng manok?
Ang 150 g ng Dibdib ng manok ay may 227 kcal, 41 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 6.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Dibdib ng manok?
Ang 200 g ng Dibdib ng manok ay may 302 kcal, 55 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 8.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Dibdib ng manok?
Ang 250 g ng Dibdib ng manok ay may 378 kcal, 69 g na protina, 1.6 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0978F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla