Alamin ang laman ng plato mo

curry ng almendras

Calories at mga nutrisyon

gawa sa bahay

328
calorieskcal bawat 100 g
Protina5.7 g
Carbs3.3 g
Taba33 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 328 kcal —
  • Protina 5.7 g 11%
  • Carbohydrate 3.3 g 1%
  • Taba 33 g 43%
  • Saturated fat 14 g 71%
  • Asukal 1.1 g —
  • Sodium 51 mg 2%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 313 µg 35%
  • Bitamina C 6 mg 7%
  • Bitamina D 0.2 µg 1%
  • Bitamina E 5.8 mg 39%
  • Thiamin (B1) 0.08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0.17 mg 13%
  • Niacin (B3) 1 mg 6%
  • Bitamina B6 0.07 mg 4%
  • Folate (B9) 12 µg 3%

Mga mineral

  • Calcium 91 mg 7%
  • Iron 3.9 mg 22%
  • Magnesium 72 mg 17%
  • Phosphorus 145 mg 12%
  • Potassium 330 mg 7%
  • Zinc 1 mg 9%
  • Copper 0.25 mg 28%
  • Manganese 0.52 mg 23%
  • Selenium 1 µg 2%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g3285.7 g3.3 g33 g
50 g50 g1642.9 g1.7 g17 g
150 g150 g4928.6 g5 g50 g
200 g200 g65611 g6.6 g67 g
250 g250 g82014 g8.3 g84 g

Mga tanong tungkol sa curry ng almendras

Ilang calories ang nasa 100 g ng curry ng almendras?

Ang 100 g ng curry ng almendras ay may 328 kcal, 5.7 g na protina, 3.3 g na carbohydrate at 33 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng curry ng almendras?

Ang 50 g ng curry ng almendras ay may 164 kcal, 2.9 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng curry ng almendras?

Ang 150 g ng curry ng almendras ay may 492 kcal, 8.6 g na protina, 5 g na carbohydrate at 50 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng curry ng almendras?

Ang 200 g ng curry ng almendras ay may 656 kcal, 11 g na protina, 6.6 g na carbohydrate at 67 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng curry ng almendras?

Ang 250 g ng curry ng almendras ay may 820 kcal, 14 g na protina, 8.3 g na carbohydrate at 84 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 15-731 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla