Alamin ang laman ng plato mo
Croissant na may longganisa, itlog, at keso
Calories at mga nutrisyon
mabilisang pagkain, almusal
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 308 kcal —
- Protina 12 g 24%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Taba 22 g 28%
- Saturated fat 8.3 g 42%
- Hibla 1.8 g 6%
- Asukal 3.1 g —
- Sodium 577 mg 25%
- Cholesterol 123 mg 41%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 173 µg 19%
- Bitamina C 0.1 mg 0%
- Bitamina D 0.7 µg 3%
- Bitamina E 1.5 mg 10%
- Bitamina K 1.8 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0.37 mg 28%
- Niacin (B3) 2.8 mg 17%
- Pantothenic acid (B5) 0.75 mg 15%
- Bitamina B6 0.16 mg 9%
- Folate (B9) 50 µg 13%
- Bitamina B12 0.51 µg 21%
- Choline 84 mg 15%
Mga mineral
- Calcium 90 mg 7%
- Iron 1.7 mg 9%
- Magnesium 17 mg 4%
- Phosphorus 138 mg 11%
- Potassium 158 mg 3%
- Zinc 1.1 mg 10%
- Copper 0.07 mg 8%
- Manganese 0.18 mg 8%
- Selenium 24.8 µg 45%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 12 g | 14 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 6 g | 7.1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 18 g | 21 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 24 g | 28 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 30 g | 35 g | 55 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sausage egg and cheese croissant308 kcal / 100 g
- Croissant na may itlog at kesomabilisang pagkain, almusal304 kcal / 100 g
- Croissant na may bacon itlog at kesomabilisang pagkain, almusal289 kcal / 100 g
- Croissan'wich na may Sausage itlog at kesoburger king308 kcal / 100 g
- Bacon egg and cheese croissant289 kcal / 100 g
- Ham egg and cheese croissant261 kcal / 100 g
- Biskwit na may sausage itlog at kesofast food, almusal324 kcal / 100 g
- Croissan'wich na may Sausage at Kesoburger king376 kcal / 100 g
- English muffin na may longganisa itlog at kesomabilisang pagkain, almusal286 kcal / 100 g
- BURGER KING croissan'wich na may itlog at kesoburger king283 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Croissant na may longganisa, itlog, at keso
Ilang calories ang nasa 100 g ng Croissant na may longganisa, itlog, at keso?
Ang 100 g ng Croissant na may longganisa, itlog, at keso ay may 308 kcal, 12 g na protina, 14 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Croissant na may longganisa, itlog, at keso?
Ang 50 g ng Croissant na may longganisa, itlog, at keso ay may 154 kcal, 6 g na protina, 7.1 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Croissant na may longganisa, itlog, at keso?
Ang 150 g ng Croissant na may longganisa, itlog, at keso ay may 462 kcal, 18 g na protina, 21 g na carbohydrate at 33 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Croissant na may longganisa, itlog, at keso?
Ang 200 g ng Croissant na may longganisa, itlog, at keso ay may 616 kcal, 24 g na protina, 28 g na carbohydrate at 44 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Croissant na may longganisa, itlog, at keso?
Ang 250 g ng Croissant na may longganisa, itlog, at keso ay may 770 kcal, 30 g na protina, 35 g na carbohydrate at 55 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 4544 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla