Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 383 kcal —
  • Protina 6.5 g 13%
  • Carbohydrate 85 g 31%
  • Taba 0.8 g 1%
  • Saturated fat 0.2 g 1%
  • Hibla 4 g 14%
  • Asukal 13 g —
  • Sodium 453 mg 20%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 0.01 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.23 mg 19%
  • Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
  • Niacin (B3) 1.5 mg 9%
  • Bitamina B6 0.11 mg 7%
  • Folate (B9) 1.7 µg 0%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 5 mg 0%
  • Iron 0.76 mg 4%
  • Magnesium 29 mg 7%
  • Phosphorus 66 mg 5%
  • Potassium 122 mg 3%
  • Zinc 1 mg 9%
  • Copper 0.06 mg 7%
  • Manganese 0.11 mg 5%
  • Selenium 17.2 µg 31%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g3836.5 g85 g0.8 g
50 g50 g1923.2 g42 g0.4 g
150 g150 g5759.7 g127 g1.2 g
200 g200 g76613 g169 g1.6 g
250 g250 g95816 g211 g2 g

Mga tanong tungkol sa Corn flakes na may pulot

Ilang calories ang nasa 100 g ng Corn flakes na may pulot?

Ang 100 g ng Corn flakes na may pulot ay may 383 kcal, 6.5 g na protina, 85 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Corn flakes na may pulot?

Ang 50 g ng Corn flakes na may pulot ay may 192 kcal, 3.2 g na protina, 42 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Corn flakes na may pulot?

Ang 150 g ng Corn flakes na may pulot ay may 575 kcal, 9.7 g na protina, 127 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Corn flakes na may pulot?

Ang 200 g ng Corn flakes na may pulot ay may 766 kcal, 13 g na protina, 169 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Corn flakes na may pulot?

Ang 250 g ng Corn flakes na may pulot ay may 958 kcal, 16 g na protina, 211 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 1305 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla