Alamin ang laman ng plato mo
Chili with macaroni
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 126 kcal —
- Protina 9 g 18%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Taba 3.7 g 5%
- Saturated fat 1.3 g 7%
- Hibla 2.8 g 10%
- Asukal 1.3 g —
- Sodium 311 mg 14%
- Cholesterol 18 mg 6%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 9 µg 1%
- Bitamina C 5 mg 6%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.38 mg 3%
- Bitamina K 3.6 µg 3%
- Thiamin (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0.1 mg 7%
- Niacin (B3) 1.7 mg 11%
- Bitamina B6 0.16 mg 9%
- Folate (B9) 55 µg 14%
- Bitamina B12 0.5 µg 21%
- Choline 28.7 mg 5%
Mga mineral
- Calcium 18 mg 1%
- Iron 1.8 mg 10%
- Magnesium 23 mg 5%
- Phosphorus 97 mg 8%
- Potassium 236 mg 5%
- Zinc 1.7 mg 15%
- Copper 0.14 mg 15%
- Selenium 10.5 µg 19%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 9 g | 12 g | 3.7 g |
| 1 bahagi | 255 g | 321 | 23 g | 30 g | 9.3 g |
| 2 bahagi | 510 g | 643 | 46 g | 59 g | 19 g |
| ½ bahagi | 127.5 g | 161 | 12 g | 15 g | 4.7 g |
| 3 bahagi | 765 g | 964 | 69 g | 88 g | 28 g |
| 4 bahagi | 1020 g | 1285 | 92 g | 118 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 4.5 g | 5.8 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 14 g | 17 g | 5.5 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 18 g | 23 g | 7.3 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 23 g | 29 g | 9.1 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Chili with macaroni
Ilang calories ang nasa 100 g ng Chili with macaroni?
Ang 100 g ng Chili with macaroni ay may 126 kcal, 9 g na protina, 12 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (255 g) ng Chili with macaroni?
Ang 1 bahagi (255 g) ng Chili with macaroni ay may 321 kcal, 23 g na protina, 30 g na carbohydrate at 9.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (510 g) ng Chili with macaroni?
Ang 2 bahagi (510 g) ng Chili with macaroni ay may 643 kcal, 46 g na protina, 59 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (127.5 g) ng Chili with macaroni?
Ang ½ bahagi (127.5 g) ng Chili with macaroni ay may 161 kcal, 12 g na protina, 15 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (765 g) ng Chili with macaroni?
Ang 3 bahagi (765 g) ng Chili with macaroni ay may 964 kcal, 69 g na protina, 88 g na carbohydrate at 28 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (1020 g) ng Chili with macaroni?
Ang 4 bahagi (1020 g) ng Chili with macaroni ay may 1285 kcal, 92 g na protina, 118 g na carbohydrate at 37 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Chili with macaroni?
Ang 50 g ng Chili with macaroni ay may 63 kcal, 4.5 g na protina, 5.8 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Chili with macaroni?
Ang 150 g ng Chili with macaroni ay may 189 kcal, 14 g na protina, 17 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.
Pinagmulan: FNDDS (USDA) 27212120 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
