Alamin ang laman ng plato mo
Chili with chicken and beans
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 99 kcal —
- Protina 10 g 20%
- Carbohydrate 7.3 g 3%
- Taba 2.1 g 3%
- Saturated fat 0.6 g 3%
- Hibla 3 g 11%
- Asukal 1.5 g —
- Sodium 341 mg 15%
- Cholesterol 31 mg 10%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 13 µg 1%
- Bitamina C 6.3 mg 7%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.48 mg 3%
- Bitamina K 5.1 µg 4%
- Thiamin (B1) 0.09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niacin (B3) 2.3 mg 15%
- Bitamina B6 0.25 mg 15%
- Folate (B9) 49 µg 12%
- Bitamina B12 0.08 µg 3%
- Choline 36.1 mg 7%
Mga mineral
- Calcium 18 mg 1%
- Iron 1.5 mg 8%
- Magnesium 26 mg 6%
- Phosphorus 114 mg 9%
- Potassium 282 mg 6%
- Zinc 0.78 mg 7%
- Copper 0.14 mg 15%
- Selenium 7.7 µg 14%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 10 g | 7.3 g | 2.1 g |
| 1 bahagi | 255 g | 252 | 26 g | 19 g | 5.3 g |
| 2 bahagi | 510 g | 505 | 52 g | 37 g | 11 g |
| ½ bahagi | 127.5 g | 126 | 13 g | 9.2 g | 2.7 g |
| 3 bahagi | 765 g | 757 | 78 g | 56 g | 16 g |
| 4 bahagi | 1020 g | 1010 | 104 g | 74 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 5.1 g | 3.6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 15 g | 11 g | 3.1 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 20 g | 15 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 26 g | 18 g | 5.2 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Chili with chicken and beans
Ilang calories ang nasa 100 g ng Chili with chicken and beans?
Ang 100 g ng Chili with chicken and beans ay may 99 kcal, 10 g na protina, 7.3 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (255 g) ng Chili with chicken and beans?
Ang 1 bahagi (255 g) ng Chili with chicken and beans ay may 252 kcal, 26 g na protina, 19 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (510 g) ng Chili with chicken and beans?
Ang 2 bahagi (510 g) ng Chili with chicken and beans ay may 505 kcal, 52 g na protina, 37 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (127.5 g) ng Chili with chicken and beans?
Ang ½ bahagi (127.5 g) ng Chili with chicken and beans ay may 126 kcal, 13 g na protina, 9.2 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (765 g) ng Chili with chicken and beans?
Ang 3 bahagi (765 g) ng Chili with chicken and beans ay may 757 kcal, 78 g na protina, 56 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (1020 g) ng Chili with chicken and beans?
Ang 4 bahagi (1020 g) ng Chili with chicken and beans ay may 1010 kcal, 104 g na protina, 74 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Chili with chicken and beans?
Ang 50 g ng Chili with chicken and beans ay may 50 kcal, 5.1 g na protina, 3.6 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Chili with chicken and beans?
Ang 150 g ng Chili with chicken and beans ay may 149 kcal, 15 g na protina, 11 g na carbohydrate at 3.1 g na taba.
Pinagmulan: FNDDS (USDA) 27141500 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
