Alamin ang laman ng plato mo
Chili with meat
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 139 kcal —
- Protina 13 g 27%
- Carbohydrate 1.9 g 1%
- Taba 8.2 g 11%
- Saturated fat 3.2 g 16%
- Hibla 0.5 g 2%
- Asukal 1.4 g —
- Sodium 357 mg 16%
- Cholesterol 44 mg 15%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 12 µg 1%
- Bitamina C 5.9 mg 7%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.49 mg 3%
- Bitamina K 2.1 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.11 mg 9%
- Niacin (B3) 2.9 mg 18%
- Bitamina B6 0.25 mg 14%
- Folate (B9) 7 µg 2%
- Bitamina B12 1.3 µg 53%
- Choline 45 mg 8%
Mga mineral
- Calcium 16 mg 1%
- Iron 1.5 mg 8%
- Magnesium 14 mg 3%
- Phosphorus 109 mg 9%
- Potassium 222 mg 5%
- Zinc 3.1 mg 29%
- Copper 0.08 mg 9%
- Selenium 12.1 µg 22%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 13 g | 1.9 g | 8.2 g |
| 1 bahagi | 255 g | 354 | 34 g | 4.9 g | 21 g |
| 2 bahagi | 510 g | 709 | 68 g | 9.7 g | 42 g |
| ½ bahagi | 127.5 g | 177 | 17 g | 2.4 g | 11 g |
| 3 bahagi | 765 g | 1063 | 102 g | 15 g | 63 g |
| 4 bahagi | 1020 g | 1418 | 136 g | 20 g | 84 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 6.7 g | 1 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 20 g | 2.9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 27 g | 3.8 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 33 g | 4.8 g | 21 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Chili with meat
Ilang calories ang nasa 100 g ng Chili with meat?
Ang 100 g ng Chili with meat ay may 139 kcal, 13 g na protina, 1.9 g na carbohydrate at 8.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (255 g) ng Chili with meat?
Ang 1 bahagi (255 g) ng Chili with meat ay may 354 kcal, 34 g na protina, 4.9 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (510 g) ng Chili with meat?
Ang 2 bahagi (510 g) ng Chili with meat ay may 709 kcal, 68 g na protina, 9.7 g na carbohydrate at 42 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (127.5 g) ng Chili with meat?
Ang ½ bahagi (127.5 g) ng Chili with meat ay may 177 kcal, 17 g na protina, 2.4 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (765 g) ng Chili with meat?
Ang 3 bahagi (765 g) ng Chili with meat ay may 1063 kcal, 102 g na protina, 15 g na carbohydrate at 63 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (1020 g) ng Chili with meat?
Ang 4 bahagi (1020 g) ng Chili with meat ay may 1418 kcal, 136 g na protina, 20 g na carbohydrate at 84 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Chili with meat?
Ang 50 g ng Chili with meat ay may 70 kcal, 6.7 g na protina, 1 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Chili with meat?
Ang 150 g ng Chili with meat ay may 209 kcal, 20 g na protina, 2.9 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Pinagmulan: FNDDS (USDA) 27111420 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
