Alamin ang laman ng plato mo
Cereal na muesli ng Weetabix Alpen
Calories at mga nutrisyon
handa nang kainin
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 386 kcal —
- Protina 11 g 22%
- Carbohydrate 65 g 24%
- Taba 5.5 g 7%
- Saturated fat 0.7 g 4%
- Hibla 7.8 g 28%
- Asukal 17 g —
- Sodium 50 mg 2%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.33 mg 28%
- Riboflavin (B2) 0.27 mg 21%
- Niacin (B3) 2.7 mg 17%
- Pantothenic acid (B5) 1.2 mg 24%
- Bitamina B6 0.14 mg 8%
- Biotin (B7) 14.6 µg 49%
- Folate (B9) 28.2 µg 7%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 44 mg 3%
- Iron 2.5 mg 14%
- Magnesium 102 mg 24%
- Phosphorus 316 mg 25%
- Potassium 477 mg 10%
- Zinc 2.2 mg 20%
- Copper 0.07 mg 8%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 11 g | 65 g | 5.5 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 5.5 g | 33 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 17 g | 98 g | 8.3 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 22 g | 130 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 28 g | 163 g | 14 g |
Mga kahawig na pagkain
- Cereal ng Weetabix Alpenhanda nang kainin, mababa sa taba, walang asin, walang asukal378 kcal / 100 g
- Cereal na Weetabixhanda nang kainin355 kcal / 100 g
- Alpen na cerealready-to-eat352 kcal / 100 g
- Weetabix whole grain cerealhandang kainin371 kcal / 100 g
- Organic muesli cerealjordans, handa nang kainin350 kcal / 100 g
- Muslix cerealiba't ibang lasa, kellogg's, handang kainin393 kcal / 100 g
- Muesli na wholegrainsereal sa almusal, muesli, wholegrain, may mga berry366 kcal / 100 g
- Sereal na pang-almusal na wholegrain na trigo na Weetabixhal.366 kcal / 100 g
- Weetabixcereal para sa almusal412 kcal / 100 g
- Mga cereal sa almusal na may biskwit na trigo na uri ng Weetabixpinatibay332 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Cereal na muesli ng Weetabix Alpen
Ilang calories ang nasa 100 g ng Cereal na muesli ng Weetabix Alpen?
Ang 100 g ng Cereal na muesli ng Weetabix Alpen ay may 386 kcal, 11 g na protina, 65 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Cereal na muesli ng Weetabix Alpen?
Ang 50 g ng Cereal na muesli ng Weetabix Alpen ay may 193 kcal, 5.5 g na protina, 33 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Cereal na muesli ng Weetabix Alpen?
Ang 150 g ng Cereal na muesli ng Weetabix Alpen ay may 579 kcal, 17 g na protina, 98 g na carbohydrate at 8.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Cereal na muesli ng Weetabix Alpen?
Ang 200 g ng Cereal na muesli ng Weetabix Alpen ay may 772 kcal, 22 g na protina, 130 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Cereal na muesli ng Weetabix Alpen?
Ang 250 g ng Cereal na muesli ng Weetabix Alpen ay may 965 kcal, 28 g na protina, 163 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 1230 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
