Alamin ang laman ng plato mo
Cereal na Cinnamon Toasters
Calories at mga nutrisyon
malt-o-meal, handang kainin
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 425 kcal —
- Protina 3.3 g 7%
- Carbohydrate 73 g 27%
- Taba 12 g 15%
- Saturated fat 1.9 g 9%
- Hibla 5 g 18%
- Asukal 33 g —
- Sodium 473 mg 21%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 498 µg 55%
- Bitamina C 20 mg 22%
- Bitamina D 3.3 µg 16%
- Bitamina E 0.43 mg 3%
- Bitamina K 1.6 µg 1%
- Thiamin (B1) 1.3 mg 104%
- Riboflavin (B2) 1.4 mg 108%
- Niacin (B3) 16.7 mg 104%
- Bitamina B6 1.7 mg 98%
- Folate (B9) 667 µg 167%
- Bitamina B12 5 µg 208%
- Choline 16.1 mg 3%
Mga mineral
- Calcium 333 mg 26%
- Iron 30 mg 167%
- Magnesium 27 mg 6%
- Phosphorus 250 mg 20%
- Potassium 157 mg 3%
- Zinc 12.5 mg 114%
- Copper 0.13 mg 15%
- Selenium 25.3 µg 46%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 425 | 3.3 g | 73 g | 12 g |
| 1 bahagi | 30 g | 128 | 1 g | 22 g | 3.6 g |
| 2 bahagi | 60 g | 255 | 2 g | 44 g | 7.2 g |
| ½ bahagi | 15 g | 64 | 0.5 g | 11 g | 1.8 g |
| 3 bahagi | 90 g | 383 | 3 g | 66 g | 11 g |
| 4 bahagi | 120 g | 510 | 4 g | 88 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 1.7 g | 37 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 638 | 5 g | 110 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 850 | 6.6 g | 147 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 1063 | 8.3 g | 183 g | 30 g |
Mga kahawig na pagkain
- Cinnamon Toast Crunch cerealhanda nang kainin, general mills422 kcal / 100 g
- Quaker Toasted Cinnamon Life cerealhandang kainin383 kcal / 100 g
- Cereal na French Toast Crunchhandang kainin, general mills385 kcal / 100 g
- Mother's Cinnamon Oat Crunch cerealmga cereal na handang kainin, quaker382 kcal / 100 g
- Cereal na Apple Cinnamon Cheerioshanda nang kainin, general mills409 kcal / 100 g
- Mga siryal na Marshmallow Mateysmalt-o-meal, handang kainin387 kcal / 100 g
- Blueberry Mini Spooners cerealhanda nang kainin, Malt-O-Meal350 kcal / 100 g
- Mga cereal na Honey Buzzersmalt-o-meal, handang kainin379 kcal / 100 g
- Cinnamon Puffins cerealbarbara's bakery, handang kainin345 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Cereal na Cinnamon Toasters
Ilang calories ang nasa 100 g ng Cereal na Cinnamon Toasters?
Ang 100 g ng Cereal na Cinnamon Toasters ay may 425 kcal, 3.3 g na protina, 73 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (30 g) ng Cereal na Cinnamon Toasters?
Ang 1 bahagi (30 g) ng Cereal na Cinnamon Toasters ay may 128 kcal, 1 g na protina, 22 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (60 g) ng Cereal na Cinnamon Toasters?
Ang 2 bahagi (60 g) ng Cereal na Cinnamon Toasters ay may 255 kcal, 2 g na protina, 44 g na carbohydrate at 7.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (15 g) ng Cereal na Cinnamon Toasters?
Ang ½ bahagi (15 g) ng Cereal na Cinnamon Toasters ay may 64 kcal, 0.5 g na protina, 11 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (90 g) ng Cereal na Cinnamon Toasters?
Ang 3 bahagi (90 g) ng Cereal na Cinnamon Toasters ay may 383 kcal, 3 g na protina, 66 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (120 g) ng Cereal na Cinnamon Toasters?
Ang 4 bahagi (120 g) ng Cereal na Cinnamon Toasters ay may 510 kcal, 4 g na protina, 88 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Cereal na Cinnamon Toasters?
Ang 50 g ng Cereal na Cinnamon Toasters ay may 213 kcal, 1.7 g na protina, 37 g na carbohydrate at 6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Cereal na Cinnamon Toasters?
Ang 150 g ng Cereal na Cinnamon Toasters ay may 638 kcal, 5 g na protina, 110 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 174646 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
