Alamin ang laman ng plato mo
cake ng asul na alimango
Calories at mga nutrisyon
gawa sa bahay
155
calorieskcal bawat 100 g
Protina20 g
Carbs0.5 g
Taba7.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 155 kcal —
- Protina 20 g 40%
- Carbohydrate 0.5 g 0%
- Taba 7.5 g 10%
- Saturated fat 1.5 g 7%
- Hibla 0 g 0%
- Sodium 330 mg 14%
- Cholesterol 150 mg 50%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 57 µg 6%
- Bitamina C 2.8 mg 3%
- Thiamin (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
- Niacin (B3) 2.9 mg 18%
- Pantothenic acid (B5) 0.5 mg 10%
- Bitamina B6 0.17 mg 10%
- Folate (B9) 54 µg 14%
- Bitamina B12 5.9 µg 248%
Mga mineral
- Calcium 105 mg 8%
- Iron 1.1 mg 6%
- Magnesium 33 mg 8%
- Phosphorus 213 mg 17%
- Potassium 324 mg 7%
- Zinc 4.1 mg 37%
- Copper 0.61 mg 68%
- Manganese 0.19 mg 8%
- Selenium 40.7 µg 74%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 20 g | 0.5 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 10 g | 0.2 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 30 g | 0.7 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 40 g | 1 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 51 g | 1.2 g | 19 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa cake ng asul na alimango
Ilang calories ang nasa 100 g ng cake ng asul na alimango?
Ang 100 g ng cake ng asul na alimango ay may 155 kcal, 20 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 7.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng cake ng asul na alimango?
Ang 50 g ng cake ng asul na alimango ay may 78 kcal, 10 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng cake ng asul na alimango?
Ang 150 g ng cake ng asul na alimango ay may 233 kcal, 30 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng cake ng asul na alimango?
Ang 200 g ng cake ng asul na alimango ay may 310 kcal, 40 g na protina, 1 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng cake ng asul na alimango?
Ang 250 g ng cake ng asul na alimango ay may 388 kcal, 51 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 3099 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla