Alamin ang laman ng plato mo
Cookies na may mantikilya
Calories at mga nutrisyon
komersyal
467
calorieskcal bawat 100 g
Protina6.1 g
Carbs68 g
Taba19 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 467 kcal —
- Protina 6.1 g 12%
- Carbohydrate 68 g 25%
- Taba 19 g 24%
- Saturated fat 11 g 55%
- Hibla 0.8 g 3%
- Asukal 20 g —
- Sodium 282 mg 12%
- Cholesterol 117 mg 39%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 165 µg 18%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.4 µg 2%
- Bitamina E 0.58 mg 4%
- Bitamina K 1.7 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.37 mg 31%
- Riboflavin (B2) 0.34 mg 26%
- Niacin (B3) 3.2 mg 20%
- Pantothenic acid (B5) 0.49 mg 10%
- Bitamina B6 0.04 mg 2%
- Folate (B9) 76 µg 19%
- Bitamina B12 0.36 µg 15%
- Choline 6.5 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 29 mg 2%
- Iron 2.2 mg 12%
- Magnesium 12 mg 3%
- Phosphorus 102 mg 8%
- Potassium 111 mg 2%
- Zinc 0.38 mg 3%
- Copper 0.2 mg 22%
- Manganese 0.17 mg 7%
- Selenium 8.4 µg 15%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 467 | 6.1 g | 68 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 3.1 g | 34 g | 9.4 g |
| 150 g | 150 g | 701 | 9.2 g | 102 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 934 | 12 g | 136 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1168 | 15 g | 170 g | 47 g |
Mga kahawig na pagkain
- Simpleng cookies na may mantikilyakomersyal506 kcal / 100 g
- Cookies na may mantikilya at tsokolategawa sa mantikilya, komersyal504 kcal / 100 g
- Cookies na may mantikilya na may balot na tsokolatemay palaman o wala, komersyal487 kcal / 100 g
- Mga butter cookiekomersiyal na inihanda, pinayaman467 kcal / 100 g
- Butter cookiesihanda sa komersyal, hindi pinayaman467 kcal / 100 g
- Cookies na mantikilya na istilong Danishkomersyal504 kcal / 100 g
- Petit Beurre cookies na mantikilyakomersyal447 kcal / 100 g
- Butter biscuitbiskwit450 kcal / 100 g
- Cookies na may peanut butterkomersyal473 kcal / 100 g
- Biskwit na butter456 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Cookies na may mantikilya
Ilang calories ang nasa 100 g ng Cookies na may mantikilya?
Ang 100 g ng Cookies na may mantikilya ay may 467 kcal, 6.1 g na protina, 68 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Cookies na may mantikilya?
Ang 50 g ng Cookies na may mantikilya ay may 234 kcal, 3.1 g na protina, 34 g na carbohydrate at 9.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Cookies na may mantikilya?
Ang 150 g ng Cookies na may mantikilya ay may 701 kcal, 9.2 g na protina, 102 g na carbohydrate at 28 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Cookies na may mantikilya?
Ang 200 g ng Cookies na may mantikilya ay may 934 kcal, 12 g na protina, 136 g na carbohydrate at 38 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Cookies na may mantikilya?
Ang 250 g ng Cookies na may mantikilya ay may 1168 kcal, 15 g na protina, 170 g na carbohydrate at 47 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 3808 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
