Alamin ang laman ng plato mo
Cookies na may mantikilya at tsokolate
Calories at mga nutrisyon
gawa sa mantikilya, komersyal
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 504 kcal —
- Protina 5.6 g 11%
- Carbohydrate 62 g 22%
- Taba 25 g 32%
- Saturated fat 15 g 76%
- Hibla 3.4 g 12%
- Asukal 32 g —
- Sodium 314 mg 14%
- Cholesterol 32.9 mg 11%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.66 µg 3%
- Bitamina E 2 mg 13%
- Bitamina K 5.9 µg 5%
- Thiamin (B1) 0.33 mg 27%
- Riboflavin (B2) 0.22 mg 17%
- Niacin (B3) 2.5 mg 16%
- Bitamina B6 0.04 mg 2%
- Folate (B9) 101 µg 25%
- Bitamina B12 0.04 µg 2%
- Choline 10.5 mg 2%
Mga mineral
- Calcium 34.9 mg 3%
- Iron 5.6 mg 31%
- Magnesium 61.9 mg 15%
- Phosphorus 142 mg 11%
- Potassium 260 mg 6%
- Zinc 0.94 mg 9%
- Copper 0.46 mg 51%
- Manganese 0.62 mg 27%
- Selenium 4.4 µg 8%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 504 | 5.6 g | 62 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 252 | 2.8 g | 31 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 756 | 8.3 g | 92 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 1008 | 11 g | 123 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1260 | 14 g | 154 g | 62 g |
Mga kahawig na pagkain
- Chocolate chip cookiesinianda sa komرسyo, uri ng malambot444 kcal / 100 g
- Cookie na may tsokolategawa sa mga langis at/o mantika, komersyal498 kcal / 100 g
- Cookie na may peanut butter at tsokolatekomersyal530 kcal / 100 g
- Kuking mantikilya na tsokolate476 kcal / 100 g
- Biskwit na mantikilya na may tsokolatekuki, na may tsokolate (mga tsokolate chip o pabalat)496 kcal / 100 g
- Matamis na biskwit na may tsokolate chipskomersiyal473 kcal / 100 g
- Biskwit na may tsokolatewalang gluten, tsokolate chips o balot, komersyal514 kcal / 100 g
- Kusot ng oat na may chocolate chipkomersyal473 kcal / 100 g
- Kusot ng oat na may malalaking tsokolatemay idinagdag na fiber, komersyal494 kcal / 100 g
- Mga butter cookiekomersiyal na inihanda, pinayaman467 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Cookies na may mantikilya at tsokolate
Ilang calories ang nasa 100 g ng Cookies na may mantikilya at tsokolate?
Ang 100 g ng Cookies na may mantikilya at tsokolate ay may 504 kcal, 5.6 g na protina, 62 g na carbohydrate at 25 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Cookies na may mantikilya at tsokolate?
Ang 50 g ng Cookies na may mantikilya at tsokolate ay may 252 kcal, 2.8 g na protina, 31 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Cookies na may mantikilya at tsokolate?
Ang 150 g ng Cookies na may mantikilya at tsokolate ay may 756 kcal, 8.3 g na protina, 92 g na carbohydrate at 37 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Cookies na may mantikilya at tsokolate?
Ang 200 g ng Cookies na may mantikilya at tsokolate ay may 1008 kcal, 11 g na protina, 123 g na carbohydrate at 49 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Cookies na may mantikilya at tsokolate?
Ang 250 g ng Cookies na may mantikilya at tsokolate ay may 1260 kcal, 14 g na protina, 154 g na carbohydrate at 62 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 3812 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
