Alamin ang laman ng plato mo
Cookie na may tsokolate
Calories at mga nutrisyon
gawa sa mga langis at/o mantika, komersyal
498
calorieskcal bawat 100 g
Protina5.2 g
Carbs63 g
Taba24 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 498 kcal —
- Protina 5.2 g 10%
- Carbohydrate 63 g 23%
- Taba 24 g 31%
- Saturated fat 8.8 g 44%
- Hibla 2.9 g 10%
- Asukal 30 g —
- Sodium 271 mg 12%
- Cholesterol 1.5 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 1.9 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.31 µg 2%
- Bitamina E 2 mg 13%
- Bitamina K 21 µg 17%
- Thiamin (B1) 0.2 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0.24 mg 18%
- Niacin (B3) 1.9 mg 12%
- Bitamina B6 0 mg 0%
- Folate (B9) 108 µg 27%
- Bitamina B12 0.01 µg 1%
- Choline 10.5 mg 2%
Mga mineral
- Calcium 27.2 mg 2%
- Iron 5.5 mg 31%
- Magnesium 39.2 mg 9%
- Phosphorus 106 mg 8%
- Potassium 176 mg 4%
- Zinc 0.74 mg 7%
- Copper 0.31 mg 34%
- Manganese 0.59 mg 25%
- Selenium 5.4 µg 10%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 498 | 5.2 g | 63 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 249 | 2.6 g | 31 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 747 | 7.9 g | 94 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 996 | 11 g | 125 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1244 | 13 g | 157 g | 60 g |
Mga kahawig na pagkain
- Cookies na may tsokolate at mantikilyagawa sa mantikilya, malambot na uri, komersyal487 kcal / 100 g
- Sandwich cookie na may tsokolatepuno ng krema425 kcal / 100 g
- Chocolate chip cookiesinianda sa komرسyo, uri ng malambot444 kcal / 100 g
- Cookies na may mantikilya at tsokolategawa sa mantikilya, komersyal504 kcal / 100 g
- Kuking may tsokolate493 kcal / 100 g
- Mga kuking may tsokolate488 kcal / 100 g
- Kusot ng oat na may chocolate chipkomersyal473 kcal / 100 g
- Chocolate chip na cookiesmatamis, walang gluten494 kcal / 100 g
- Cookie na may peanut butter at tsokolatekomersyal530 kcal / 100 g
- Biskwit na may tsokolatewalang gluten, tsokolate chips o balot, komersyal514 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Cookie na may tsokolate
Ilang calories ang nasa 100 g ng Cookie na may tsokolate?
Ang 100 g ng Cookie na may tsokolate ay may 498 kcal, 5.2 g na protina, 63 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Cookie na may tsokolate?
Ang 50 g ng Cookie na may tsokolate ay may 249 kcal, 2.6 g na protina, 31 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Cookie na may tsokolate?
Ang 150 g ng Cookie na may tsokolate ay may 747 kcal, 7.9 g na protina, 94 g na carbohydrate at 36 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Cookie na may tsokolate?
Ang 200 g ng Cookie na may tsokolate ay may 996 kcal, 11 g na protina, 125 g na carbohydrate at 48 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Cookie na may tsokolate?
Ang 250 g ng Cookie na may tsokolate ay may 1244 kcal, 13 g na protina, 157 g na carbohydrate at 60 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7834 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
