Alamin ang laman ng plato mo
Chocolate chip cookies
Calories at mga nutrisyon
inianda sa komرسyo, uri ng malambot
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 444 kcal —
- Protina 3.6 g 7%
- Carbohydrate 64 g 23%
- Taba 20 g 25%
- Saturated fat 9.8 g 49%
- Hibla 1.8 g 6%
- Asukal 37 g —
- Sodium 276 mg 12%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina E 1.6 mg 10%
- Bitamina K 2.4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0.28 mg 22%
- Niacin (B3) 2.1 mg 13%
- Pantothenic acid (B5) 0.36 mg 7%
- Bitamina B6 0.05 mg 3%
- Folate (B9) 27 µg 7%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 17 mg 1%
- Iron 4.1 mg 23%
- Magnesium 29 mg 7%
- Phosphorus 61 mg 5%
- Potassium 130 mg 3%
- Zinc 0.54 mg 5%
- Copper 0.23 mg 25%
- Manganese 0.42 mg 18%
- Selenium 3.1 µg 6%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 444 | 3.6 g | 64 g | 20 g |
| 1 bahagi | 14.2 g | 63 | 0.5 g | 9.1 g | 2.8 g |
| 2 bahagi | 28.4 g | 126 | 1 g | 18 g | 5.6 g |
| ½ bahagi | 7.1 g | 32 | 0.3 g | 4.5 g | 1.4 g |
| 3 bahagi | 42.6 g | 189 | 1.5 g | 27 g | 8.4 g |
| 4 bahagi | 56.8 g | 252 | 2.1 g | 36 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 1.8 g | 32 g | 9.9 g |
| 150 g | 150 g | 666 | 5.4 g | 96 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 888 | 7.3 g | 128 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1110 | 9.1 g | 160 g | 49 g |
Mga kahawig na pagkain
- American style chocolate chip cookiesbiskuwit440 kcal / 100 g
- Tuyong halo para sa chocolate chip cookiesmga tsokolate chip, tuyong halo497 kcal / 100 g
- Standard chocolate chip cookiesbiskuwit471 kcal / 100 g
- Pillsbury Chocolate Chip Cookiesmalamig na masa450 kcal / 100 g
- Cookie na may tsokolategawa sa mga langis at/o mantika, malambot na uri, komersyal459 kcal / 100 g
- Cookies na may tsokolate at mantikilyagawa sa mantikilya, malambot na uri, komersyal487 kcal / 100 g
- Kuking may tsokolate493 kcal / 100 g
- Chocolate chip na cookiesmatamis, walang gluten494 kcal / 100 g
- Kusot ng oat na may chocolate chipkomersyal473 kcal / 100 g
- Biskwit na may tsokolatewalang gluten, tsokolate chips o balot, komersyal514 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Chocolate chip cookies
Paano mag-bake ng chocolate chip cookies para malambot ang gitna?
I-bake sa 175 °C nang mga 9–12 minuto, hanggang maging bahagyang golden ang mga gilid pero malambot pa ang gitna. Titigas pa ang cookies habang lumalamig sa tray.
Bakit kumakalat nang sobra ang chocolate chip cookies sa oven?
Madalas, masyadong malambot o mainit ang butter at dough. Palamigin ang hinubog na dough sa refrigerator nang 30 minuto bago i-bake, at gumamit ng malamig na baking tray.
Paano iimbak ang chocolate chip cookies para hindi agad lumambot?
Palamigin muna nang tuluyan, saka ilagay sa lalagyang mahigpit ang takip sa temperatura ng kuwarto. Kung gusto mong itabi nang mas matagal, i-freeze ang cookies o mga bola ng dough sa selyadong lalagyan.
Puwede bang gumamit ng tinadtad na tsokolate sa halip na chocolate chips?
Oo. Tinadtad na dark, milk o white chocolate ang puwedeng ipalit; mas hindi pantay ang mga piraso, kaya may mga kagat na mas maraming tunaw na tsokolate.
Ano ang masarap ipares sa chocolate chip cookies?
Masarap itong kainin kasama ng gatas, kape o tsaa. Maaari mo ring durugin sa ibabaw ng ice cream o gamitin bilang bahagi ng cookie sandwich na may ice cream.
Ilang chocolate chip cookies ang karaniwang isang serving?
Ang isang maliit na cookie na mga 14 g ay 63 kcal. Madaling mapadami kapag kumakain mula mismo sa lalagyan, kaya magtabi muna ng ilan sa plato.
Ligtas bang tikman ang hilaw na dough ng chocolate chip cookies?
Huwag tikman ang hilaw na dough: maaaring may mikrobyo ang hilaw na harina o itlog. Hintaying maluto ang cookies bago kainin.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 172717 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
