Alamin ang laman ng plato mo
Chocolate chip cookies
Calories at mga nutrisyon
inianda mula sa resipe, gawa sa mantikilya
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 488 kcal —
- Protina 5.7 g 11%
- Carbohydrate 58 g 21%
- Taba 28 g 36%
- Saturated fat 14 g 70%
- Sodium 341 mg 15%
- Cholesterol 70 mg 23%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 139 µg 15%
- Bitamina C 0.2 mg 0%
- Thiamin (B1) 0.18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0.18 mg 14%
- Niacin (B3) 1.4 mg 9%
- Pantothenic acid (B5) 0.26 mg 5%
- Bitamina B6 0.08 mg 5%
- Folate (B9) 33 µg 8%
- Bitamina B12 0.08 µg 3%
Mga mineral
- Calcium 38 mg 3%
- Iron 2.5 mg 14%
- Magnesium 55 mg 13%
- Phosphorus 100 mg 8%
- Potassium 221 mg 5%
- Zinc 0.94 mg 9%
- Copper 0.39 mg 43%
- Manganese 0.66 mg 29%
- Selenium 11.2 µg 20%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 488 | 5.7 g | 58 g | 28 g |
| 1 bahagi | 28.4 g | 138 | 1.6 g | 17 g | 8.1 g |
| 2 bahagi | 56.7 g | 277 | 3.2 g | 33 g | 16 g |
| ½ bahagi | 14.2 g | 69 | 0.8 g | 8.2 g | 4 g |
| 3 bahagi | 85.1 g | 415 | 4.8 g | 50 g | 24 g |
| 4 bahagi | 113.4 g | 553 | 6.5 g | 66 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 2.9 g | 29 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 732 | 8.6 g | 87 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 976 | 11 g | 116 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 1220 | 14 g | 146 g | 71 g |
Mga kahawig na pagkain
- Standard chocolate chip cookiesbiskuwit471 kcal / 100 g
- American style chocolate chip cookiesbiskuwit440 kcal / 100 g
- Tuyong halo para sa chocolate chip cookiesmga tsokolate chip, tuyong halo497 kcal / 100 g
- Cookie na may tsokolatekomersyal, regular, mababa sa taba451 kcal / 100 g
- Cookies na may mantikilya at tsokolategawa sa mantikilya, komersyal504 kcal / 100 g
- Kuking may tsokolate493 kcal / 100 g
- Chocolate chip na cookiesmatamis, walang gluten494 kcal / 100 g
- Matamis na biskwit na may tsokolate chipsgawang-bahay463 kcal / 100 g
- Kuking mantikilya na tsokolate476 kcal / 100 g
- Biskwit na may tsokolatewalang gluten, tsokolate chips o balot, komersyal514 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Chocolate chip cookies
Ilang calories ang nasa 100 g ng Chocolate chip cookies?
Ang 100 g ng Chocolate chip cookies ay may 488 kcal, 5.7 g na protina, 58 g na carbohydrate at 28 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (28.4 g) ng Chocolate chip cookies?
Ang 1 bahagi (28.4 g) ng Chocolate chip cookies ay may 138 kcal, 1.6 g na protina, 17 g na carbohydrate at 8.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (56.7 g) ng Chocolate chip cookies?
Ang 2 bahagi (56.7 g) ng Chocolate chip cookies ay may 277 kcal, 3.2 g na protina, 33 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (14.2 g) ng Chocolate chip cookies?
Ang ½ bahagi (14.2 g) ng Chocolate chip cookies ay may 69 kcal, 0.8 g na protina, 8.2 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (85.1 g) ng Chocolate chip cookies?
Ang 3 bahagi (85.1 g) ng Chocolate chip cookies ay may 415 kcal, 4.8 g na protina, 50 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (113.4 g) ng Chocolate chip cookies?
Ang 4 bahagi (113.4 g) ng Chocolate chip cookies ay may 553 kcal, 6.5 g na protina, 66 g na carbohydrate at 32 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Chocolate chip cookies?
Ang 50 g ng Chocolate chip cookies ay may 244 kcal, 2.9 g na protina, 29 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Chocolate chip cookies?
Ang 150 g ng Chocolate chip cookies ay may 732 kcal, 8.6 g na protina, 87 g na carbohydrate at 43 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 172808 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
