Alamin ang laman ng plato mo

Burger na manok

Calories at mga nutrisyon

mula sa fast food

249
calorieskcal bawat 100 g
Protina13 g
Carbs24 g
Taba11 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 249 kcal —
  • Protina 13 g 25%
  • Carbohydrate 24 g 9%
  • Taba 11 g 14%
  • Saturated fat 1.9 g 9%
  • Hibla 1.2 g 4%
  • Asukal 2.9 g —
  • Sodium 463 mg 20%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina K 9.5 µg 8%
  • Thiamin (B1) 0.1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
  • Niacin (B3) 3.7 mg 23%
  • Pantothenic acid (B5) 0.79 mg 16%
  • Bitamina B6 0.16 mg 9%
  • Folate (B9) 33.4 µg 8%
  • Bitamina B12 0.3 µg 13%

Mga mineral

  • Calcium 66 mg 5%
  • Iron 0.6 mg 3%
  • Magnesium 22 mg 5%
  • Phosphorus 170 mg 14%
  • Potassium 220 mg 5%
  • Zinc 0.71 mg 6%
  • Copper 0.07 mg 8%
  • Manganese 0.25 mg 11%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g24913 g24 g11 g
50 g50 g1256.4 g12 g5.5 g
150 g150 g37419 g36 g17 g
200 g200 g49825 g48 g22 g
250 g250 g62332 g60 g28 g

Mga tanong tungkol sa Burger na manok

Ilang calories ang nasa 100 g ng Burger na manok?

Ang 100 g ng Burger na manok ay may 249 kcal, 13 g na protina, 24 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Burger na manok?

Ang 50 g ng Burger na manok ay may 125 kcal, 6.4 g na protina, 12 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Burger na manok?

Ang 150 g ng Burger na manok ay may 374 kcal, 19 g na protina, 36 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Burger na manok?

Ang 200 g ng Burger na manok ay may 498 kcal, 25 g na protina, 48 g na carbohydrate at 22 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Burger na manok?

Ang 250 g ng Burger na manok ay may 623 kcal, 32 g na protina, 60 g na carbohydrate at 28 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 25502 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla