Alamin ang laman ng plato mo
Bratwurst ng baboy at baka
Calories at mga nutrisyon
nakaugnay
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 323 kcal —
- Protina 14 g 29%
- Carbohydrate 3 g 1%
- Taba 28 g 36%
- Saturated fat 9.9 g 50%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 3 g —
- Sodium 1112 mg 48%
- Cholesterol 63 mg 21%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.3 µg 2%
- Bitamina E 0.27 mg 2%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0.23 mg 18%
- Niacin (B3) 3.3 mg 21%
- Pantothenic acid (B5) 0.06 mg 1%
- Bitamina B6 0.13 mg 8%
- Folate (B9) 5 µg 1%
- Bitamina B12 2.1 µg 85%
Mga mineral
- Calcium 48 mg 4%
- Iron 1 mg 6%
- Magnesium 16 mg 4%
- Phosphorus 134 mg 11%
- Potassium 281 mg 6%
- Zinc 2.1 mg 19%
- Copper 0.08 mg 9%
- Manganese 0.04 mg 2%
- Selenium 17 µg 31%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 14 g | 3 g | 28 g |
| 1 bahagi | 70 g | 226 | 10 g | 2.1 g | 20 g |
| 2 bahagi | 140 g | 452 | 20 g | 4.2 g | 39 g |
| ½ bahagi | 35 g | 113 | 5 g | 1 g | 9.7 g |
| 3 bahagi | 210 g | 678 | 30 g | 6.3 g | 58 g |
| 4 bahagi | 280 g | 904 | 40 g | 8.3 g | 78 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 7.2 g | 1.5 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 22 g | 4.5 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 29 g | 6 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 36 g | 7.5 g | 70 g |
Mga kahawig na pagkain
- Bratwurst ng baka at baboyinausukan297 kcal / 100 g
- Sosis na Bratwurstbaka at baboy, pinafüsuan297 kcal / 100 g
- Bratwurst ng baboy baka at pabomagaan, pinausukan186 kcal / 100 g
- Sosis ng baboy at bakasariwa, luto396 kcal / 100 g
- Pork bratwurst sausageniluto314 kcal / 100 g
- Sausage na bakainihanda228 kcal / 100 g
- Sausage na bratwurst ng baboyhilaw296 kcal / 100 g
- Tsaltsitong luncheon na baboy at baka260 kcal / 100 g
- Longganisang baboyhugis-link o patty, hindi pa inihahanda288 kcal / 100 g
- Poland sausage na baboy at bakausok301 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Bratwurst ng baboy at baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Bratwurst ng baboy at baka?
Ang 100 g ng Bratwurst ng baboy at baka ay may 323 kcal, 14 g na protina, 3 g na carbohydrate at 28 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (70 g) ng Bratwurst ng baboy at baka?
Ang 1 bahagi (70 g) ng Bratwurst ng baboy at baka ay may 226 kcal, 10 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (140 g) ng Bratwurst ng baboy at baka?
Ang 2 bahagi (140 g) ng Bratwurst ng baboy at baka ay may 452 kcal, 20 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 39 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (35 g) ng Bratwurst ng baboy at baka?
Ang ½ bahagi (35 g) ng Bratwurst ng baboy at baka ay may 113 kcal, 5 g na protina, 1 g na carbohydrate at 9.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (210 g) ng Bratwurst ng baboy at baka?
Ang 3 bahagi (210 g) ng Bratwurst ng baboy at baka ay may 678 kcal, 30 g na protina, 6.3 g na carbohydrate at 58 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (280 g) ng Bratwurst ng baboy at baka?
Ang 4 bahagi (280 g) ng Bratwurst ng baboy at baka ay may 904 kcal, 40 g na protina, 8.3 g na carbohydrate at 78 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Bratwurst ng baboy at baka?
Ang 50 g ng Bratwurst ng baboy at baka ay may 162 kcal, 7.2 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Bratwurst ng baboy at baka?
Ang 150 g ng Bratwurst ng baboy at baka ay may 485 kcal, 22 g na protina, 4.5 g na carbohydrate at 42 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 171622 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
