Alamin ang laman ng plato mo
Bratwurst ng baka at baboy
Calories at mga nutrisyon
inausukan
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 297 kcal —
- Protina 12 g 24%
- Carbohydrate 2 g 1%
- Taba 26 g 34%
- Saturated fat 6.1 g 30%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 848 mg 37%
- Cholesterol 78 mg 26%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0.38 mg 32%
- Riboflavin (B2) 0.21 mg 16%
- Niacin (B3) 3.1 mg 19%
- Pantothenic acid (B5) 0.69 mg 14%
- Bitamina B6 0.2 mg 12%
- Folate (B9) 4 µg 1%
- Bitamina B12 2.7 µg 111%
Mga mineral
- Calcium 7 mg 1%
- Iron 1 mg 6%
- Magnesium 15 mg 4%
- Phosphorus 130 mg 10%
- Potassium 283 mg 6%
- Zinc 2.5 mg 22%
- Copper 0.08 mg 9%
- Manganese 0.04 mg 2%
- Selenium 14.1 µg 26%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 12 g | 2 g | 26 g |
| 1 bahagi | 66 g | 196 | 8.1 g | 1.3 g | 17 g |
| 2 bahagi | 132 g | 392 | 16 g | 2.6 g | 35 g |
| ½ bahagi | 33 g | 98 | 4 g | 0.7 g | 8.7 g |
| 3 bahagi | 198 g | 588 | 24 g | 4 g | 52 g |
| 4 bahagi | 264 g | 784 | 32 g | 5.3 g | 70 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 6.1 g | 1 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 18 g | 3 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 24 g | 4 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 31 g | 5 g | 66 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sosis na Bratwurstbaka at baboy, pinafüsuan297 kcal / 100 g
- Bratwurst ng baboy at bakanakaugnay323 kcal / 100 g
- Bratwurst ng baboy baka at pabomagaan, pinausukan186 kcal / 100 g
- Poland sausage na baboy at bakausok301 kcal / 100 g
- Sosis ng baboy at baka na may cheddar cheesehini-smoke296 kcal / 100 g
- Pork bratwurst sausageniluto314 kcal / 100 g
- Sausage na bakainihanda228 kcal / 100 g
- Tusino ng baboy at baka Swisswurstmay kesong Swiss, inusukan308 kcal / 100 g
- Sausage na bratwurst ng baboyhilaw296 kcal / 100 g
- Pinausukang embido ng baboy at baka320 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Bratwurst ng baka at baboy
Ilang calories ang nasa 100 g ng Bratwurst ng baka at baboy?
Ang 100 g ng Bratwurst ng baka at baboy ay may 297 kcal, 12 g na protina, 2 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (66 g) ng Bratwurst ng baka at baboy?
Ang 1 bahagi (66 g) ng Bratwurst ng baka at baboy ay may 196 kcal, 8.1 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (132 g) ng Bratwurst ng baka at baboy?
Ang 2 bahagi (132 g) ng Bratwurst ng baka at baboy ay may 392 kcal, 16 g na protina, 2.6 g na carbohydrate at 35 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (33 g) ng Bratwurst ng baka at baboy?
Ang ½ bahagi (33 g) ng Bratwurst ng baka at baboy ay may 98 kcal, 4 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 8.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (198 g) ng Bratwurst ng baka at baboy?
Ang 3 bahagi (198 g) ng Bratwurst ng baka at baboy ay may 588 kcal, 24 g na protina, 4 g na carbohydrate at 52 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (264 g) ng Bratwurst ng baka at baboy?
Ang 4 bahagi (264 g) ng Bratwurst ng baka at baboy ay may 784 kcal, 32 g na protina, 5.3 g na carbohydrate at 70 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Bratwurst ng baka at baboy?
Ang 50 g ng Bratwurst ng baka at baboy ay may 149 kcal, 6.1 g na protina, 1 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Bratwurst ng baka at baboy?
Ang 150 g ng Bratwurst ng baka at baboy ay may 446 kcal, 18 g na protina, 3 g na carbohydrate at 40 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 172956 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
