Alamin ang laman ng plato mo

Bistek ng baka para sa nilaga

Calories at mga nutrisyon

karne ng baka, hilaw, walang taba at may taba

160

calorieskcal bawat 100 g

Protina21 g

Carbs0 g

Taba8.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	160	21 g	8.6 g
50 g	50 g	80	10 g	4.3 g
150 g	150 g	240	31 g	13 g
200 g	200 g	320	41 g	17 g
250 g	250 g	400	52 g	22 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Bistek ng baka para sa nilaga?

Ang 100 g ng Bistek ng baka para sa nilaga ay may 160 kcal, 21 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Bistek ng baka para sa nilaga?

Ang 50 g ng Bistek ng baka para sa nilaga ay may 80 kcal, 10 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Bistek ng baka para sa nilaga?

Ang 150 g ng Bistek ng baka para sa nilaga ay may 240 kcal, 31 g na protina, 0 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Bistek ng baka para sa nilaga?

Ang 200 g ng Bistek ng baka para sa nilaga ay may 320 kcal, 41 g na protina, 0 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Bistek ng baka para sa nilaga?

Ang 250 g ng Bistek ng baka para sa nilaga ay may 400 kcal, 52 g na protina, 0 g na carbohydrate at 22 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 18-007 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla