Alamin ang laman ng plato mo

Bistek ng baka para sa nilaga

Calories at mga nutrisyon

karne ng baka, nilaga, walang taba at may taba

246

calorieskcal bawat 100 g

Protina33 g

Carbs0 g

Taba13 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	246	33 g	13 g
50 g	50 g	123	17 g	6.4 g
150 g	150 g	369	49 g	19 g
200 g	200 g	492	66 g	25 g
250 g	250 g	615	82 g	32 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Bistek ng baka para sa nilaga?

Ang 100 g ng Bistek ng baka para sa nilaga ay may 246 kcal, 33 g na protina, 0 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Bistek ng baka para sa nilaga?

Ang 50 g ng Bistek ng baka para sa nilaga ay may 123 kcal, 17 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Bistek ng baka para sa nilaga?

Ang 150 g ng Bistek ng baka para sa nilaga ay may 369 kcal, 49 g na protina, 0 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Bistek ng baka para sa nilaga?

Ang 200 g ng Bistek ng baka para sa nilaga ay may 492 kcal, 66 g na protina, 0 g na carbohydrate at 25 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Bistek ng baka para sa nilaga?

Ang 250 g ng Bistek ng baka para sa nilaga ay may 615 kcal, 82 g na protina, 0 g na carbohydrate at 32 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 18-009 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla