Alamin ang laman ng plato mo

Bistek ng baka para sa nilaga

Calories at mga nutrisyon

karne ng baka, nilaga, walang taba lamang

225

calorieskcal bawat 100 g

Protina34 g

Carbs0 g

Taba9.7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	225	34 g	9.7 g
50 g	50 g	113	17 g	4.9 g
150 g	150 g	338	52 g	15 g
200 g	200 g	450	69 g	19 g
250 g	250 g	563	86 g	24 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Bistek ng baka para sa nilaga?

Ang 100 g ng Bistek ng baka para sa nilaga ay may 225 kcal, 34 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Bistek ng baka para sa nilaga?

Ang 50 g ng Bistek ng baka para sa nilaga ay may 113 kcal, 17 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Bistek ng baka para sa nilaga?

Ang 150 g ng Bistek ng baka para sa nilaga ay may 338 kcal, 52 g na protina, 0 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Bistek ng baka para sa nilaga?

Ang 200 g ng Bistek ng baka para sa nilaga ay may 450 kcal, 69 g na protina, 0 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Bistek ng baka para sa nilaga?

Ang 250 g ng Bistek ng baka para sa nilaga ay may 563 kcal, 86 g na protina, 0 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 18-008 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla