Alamin ang laman ng plato mo
Steak ng baka
Calories at mga nutrisyon
matabang, hilaw
113
calorieskcal bawat 100 g
Protina22 g
Carbs0 g
Taba2.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 113 kcal —
- Protina 22 g 44%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 2.6 g 3%
- Saturated fat 0.9 g 5%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 22 g | 0 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 11 g | 0 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 33 g | 0 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 44 g | 0 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 56 g | 0 g | 6.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Ribeye steak ng bakahilaw170 kcal / 100 g
- Rump steak ng bakahilaw118 kcal / 100 g
- Fillet steak ng bakahilaw, walang taba140 kcal / 100 g
- Sirloin steak ng bakahindi inalis ang taba, hilaw143 kcal / 100 g
- Steak ng baka para ipritohilaw103 kcal / 100 g
- Bistek mula sa sirloin ng bakahilaw152 kcal / 100 g
- Inihaw na bakapayat, hilaw118 kcal / 100 g
- Steak ng tupawalang buto, walang taba, hilaw130 kcal / 100 g
- Steik ng baboylean, hilaw110 kcal / 100 g
- Chop ng batang bakamatabang, hilaw111 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Steak ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Steak ng baka?
Ang 100 g ng Steak ng baka ay may 113 kcal, 22 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Steak ng baka?
Ang 50 g ng Steak ng baka ay may 57 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Steak ng baka?
Ang 150 g ng Steak ng baka ay may 170 kcal, 33 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Steak ng baka?
Ang 200 g ng Steak ng baka ay may 226 kcal, 44 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Steak ng baka?
Ang 250 g ng Steak ng baka ay may 283 kcal, 56 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F000862 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla