Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 277 kcal —
  • Protina 28 g 55%
  • Carbohydrate 0.3 g 0%
  • Taba 18 g 24%
  • Saturated fat 3 g 15%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 501 mg 22%
  • Cholesterol 63 mg 21%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 5.1 µg 1%
  • Bitamina C 0.1 mg 0%
  • Bitamina D 0.24 µg 1%
  • Bitamina E 3.3 mg 22%
  • Bitamina K 22.9 µg 19%
  • Thiamin (B1) 0.08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0.19 mg 14%
  • Niacin (B3) 6.9 mg 43%
  • Bitamina B6 0.51 mg 30%
  • Folate (B9) 1.1 µg 0%
  • Bitamina B12 2.2 µg 91%

Mga mineral

  • Calcium 14.2 mg 1%
  • Iron 2.8 mg 15%
  • Magnesium 33.3 mg 8%
  • Phosphorus 269 mg 22%
  • Potassium 474 mg 10%
  • Zinc 6.1 mg 56%
  • Copper 0.08 mg 9%
  • Manganese 0.01 mg 0%
  • Selenium 21.8 µg 40%
  • Iodine 32.9 µg 22%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g27728 g0.3 g18 g
50 g50 g13914 g0.2 g9.2 g
150 g150 g41642 g0.5 g28 g
200 g200 g55455 g0.6 g37 g
250 g250 g69369 g0.8 g46 g

Mga tanong tungkol sa Beef sirloin steak, grilled

Ilang calories ang nasa 100 g ng Beef sirloin steak, grilled?

Ang 100 g ng Beef sirloin steak, grilled ay may 277 kcal, 28 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Beef sirloin steak, grilled?

Ang 50 g ng Beef sirloin steak, grilled ay may 139 kcal, 14 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 9.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Beef sirloin steak, grilled?

Ang 150 g ng Beef sirloin steak, grilled ay may 416 kcal, 42 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 28 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Beef sirloin steak, grilled?

Ang 200 g ng Beef sirloin steak, grilled ay may 554 kcal, 55 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 37 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Beef sirloin steak, grilled?

Ang 250 g ng Beef sirloin steak, grilled ay may 693 kcal, 69 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 46 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 7195 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla