Alamin ang laman ng plato mo
Beef, offal, sweetbreads, simmered
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 315 kcal —
- Protina 13 g 25%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 30 g 38%
- Saturated fat 13 g 63%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 52 mg 2%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 19 µg 2%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.56 µg 3%
- Bitamina E 0.79 mg 5%
- Thiamin (B1) 0.08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.11 mg 8%
- Niacin (B3) 3.9 mg 24%
- Bitamina B6 0.04 mg 2%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Bitamina B12 1.5 µg 63%
Mga mineral
- Calcium 4 mg 0%
- Iron 1.1 mg 6%
- Phosphorus 356 mg 28%
- Potassium 258 mg 5%
- Zinc 1.2 mg 11%
- Selenium 11 µg 20%
- Iodine 2 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 315 | 13 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 6.3 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 473 | 19 g | 0 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 630 | 25 g | 0 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 788 | 31 g | 0 g | 75 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Beef, offal, sweetbreads, simmered
Ilang calories ang nasa 100 g ng Beef, offal, sweetbreads, simmered?
Ang 100 g ng Beef, offal, sweetbreads, simmered ay may 315 kcal, 13 g na protina, 0 g na carbohydrate at 30 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Beef, offal, sweetbreads, simmered?
Ang 50 g ng Beef, offal, sweetbreads, simmered ay may 158 kcal, 6.3 g na protina, 0 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Beef, offal, sweetbreads, simmered?
Ang 150 g ng Beef, offal, sweetbreads, simmered ay may 473 kcal, 19 g na protina, 0 g na carbohydrate at 45 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Beef, offal, sweetbreads, simmered?
Ang 200 g ng Beef, offal, sweetbreads, simmered ay may 630 kcal, 25 g na protina, 0 g na carbohydrate at 60 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Beef, offal, sweetbreads, simmered?
Ang 250 g ng Beef, offal, sweetbreads, simmered ay may 788 kcal, 31 g na protina, 0 g na carbohydrate at 75 g na taba.
Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) M1089 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
