Alamin ang laman ng plato mo

Beans, pinto

Calories at mga nutrisyon

tuyo, hilaw

327

calorieskcal bawat 100 g

Protina21 g

Carbs57 g

Taba1.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	327	21 g	57 g	1.6 g
50 g	50 g	164	11 g	29 g	0.8 g
150 g	150 g	491	32 g	86 g	2.4 g
200 g	200 g	654	42 g	114 g	3.2 g
250 g	250 g	818	53 g	143 g	4 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Beans, pinto?

Ang 100 g ng Beans, pinto ay may 327 kcal, 21 g na protina, 57 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Beans, pinto?

Ang 50 g ng Beans, pinto ay may 164 kcal, 11 g na protina, 29 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Beans, pinto?

Ang 150 g ng Beans, pinto ay may 491 kcal, 32 g na protina, 86 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Beans, pinto?

Ang 200 g ng Beans, pinto ay may 654 kcal, 42 g na protina, 114 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Beans, pinto?

Ang 250 g ng Beans, pinto ay may 818 kcal, 53 g na protina, 143 g na carbohydrate at 4 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 13-106 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla