Alamin ang laman ng plato mo
Pintong beans
Calories at mga nutrisyon
lutong, sinala, walang mantika at asin
295
calorieskcal bawat 100 g
Protina22 g
Carbs38 g
Taba1.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 295 kcal —
- Protina 22 g 45%
- Carbohydrate 38 g 14%
- Taba 1.3 g 2%
- Hibla 22 g 77%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 22 g | 38 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 11 g | 19 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 34 g | 56 g | 1.9 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 45 g | 75 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 56 g | 94 g | 3.2 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pritong pintong beans107 kcal / 100 g
- Pinto beansmature seeds, luto, nilaga, walang asin143 kcal / 100 g
- Pinto beanstuyo, nilaga sa tubig na walang asin137 kcal / 100 g
- Beans na pintofrozen, pinakuluan, tinanggalan ng tubig162 kcal / 100 g
- Sitaw na pintotuyo, ibinabad, pinakuluan92 kcal / 100 g
- Pinto bean sproutsPinto beans, mature binhi, sumibol, niluto, pinatulo, walang asin22 kcal / 100 g
- Brown beanspinakuluan108 kcal / 100 g
- Pink beansmature seeds, luto, pinakuluan, walang asin149 kcal / 100 g
- Pulang beansniluto, walang langis at walang asin106 kcal / 100 g
- Sitawmga pod, sariwa, niluto, pinatulo, walang mantika, walang asin36 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pintong beans
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pintong beans?
Ang 100 g ng Pintong beans ay may 295 kcal, 22 g na protina, 38 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pintong beans?
Ang 50 g ng Pintong beans ay may 148 kcal, 11 g na protina, 19 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pintong beans?
Ang 150 g ng Pintong beans ay may 443 kcal, 34 g na protina, 56 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pintong beans?
Ang 200 g ng Pintong beans ay may 590 kcal, 45 g na protina, 75 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pintong beans?
Ang 250 g ng Pintong beans ay may 738 kcal, 56 g na protina, 94 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0183T · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla