Alamin ang laman ng plato mo
Barley malt flour
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 361 kcal —
- Protina 10 g 21%
- Carbohydrate 71 g 26%
- Taba 1.8 g 2%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 7.1 g 25%
- Asukal 0.8 g —
- Sodium 11 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 1 µg 0%
- Bitamina C 0.6 mg 1%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.57 mg 4%
- Bitamina K 2.2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.31 mg 26%
- Riboflavin (B2) 0.31 mg 24%
- Niacin (B3) 5.6 mg 35%
- Pantothenic acid (B5) 0.58 mg 12%
- Bitamina B6 0.66 mg 39%
- Folate (B9) 38 µg 10%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 37 mg 3%
- Iron 4.7 mg 26%
- Magnesium 97 mg 23%
- Phosphorus 303 mg 24%
- Potassium 224 mg 5%
- Zinc 2.1 mg 19%
- Copper 0.27 mg 30%
- Manganese 1.2 mg 52%
- Selenium 37.7 µg 69%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 10 g | 71 g | 1.8 g |
| 1 bahagi | 162 g | 585 | 17 g | 115 g | 3 g |
| 2 bahagi | 324 g | 1170 | 33 g | 231 g | 6 g |
| ½ bahagi | 81 g | 292 | 8.3 g | 58 g | 1.5 g |
| 3 bahagi | 486 g | 1754 | 50 g | 346 g | 8.9 g |
| 4 bahagi | 648 g | 2339 | 67 g | 461 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 5.1 g | 36 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 15 g | 107 g | 2.8 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 21 g | 142 g | 3.7 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 26 g | 178 g | 4.6 g |
Mga kahawig na pagkain
- Haring barley345 kcal / 100 g
- Harina o meal ng barleyo meal345 kcal / 100 g
- Malta ng barleytuyo368 kcal / 100 g
- Extract ng malta ng barleypinatuyo367 kcal / 100 g
- Harina ng kayumangging bigas363 kcal / 100 g
- Haring sorgum359 kcal / 100 g
- Madilim na harina ng rye324 kcal / 100 g
- Syrup ng maltang barley283 kcal / 100 g
- Maliwanag na harina ng rye367 kcal / 100 g
- Buong-butil na harina ng sorgo359 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Barley malt flour
Ilang calories ang nasa 100 g ng Barley malt flour?
Ang 100 g ng Barley malt flour ay may 361 kcal, 10 g na protina, 71 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (162 g) ng Barley malt flour?
Ang 1 bahagi (162 g) ng Barley malt flour ay may 585 kcal, 17 g na protina, 115 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (324 g) ng Barley malt flour?
Ang 2 bahagi (324 g) ng Barley malt flour ay may 1170 kcal, 33 g na protina, 231 g na carbohydrate at 6 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (81 g) ng Barley malt flour?
Ang ½ bahagi (81 g) ng Barley malt flour ay may 292 kcal, 8.3 g na protina, 58 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (486 g) ng Barley malt flour?
Ang 3 bahagi (486 g) ng Barley malt flour ay may 1754 kcal, 50 g na protina, 346 g na carbohydrate at 8.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (648 g) ng Barley malt flour?
Ang 4 bahagi (648 g) ng Barley malt flour ay may 2339 kcal, 67 g na protina, 461 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Barley malt flour?
Ang 50 g ng Barley malt flour ay may 181 kcal, 5.1 g na protina, 36 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Barley malt flour?
Ang 150 g ng Barley malt flour ay may 542 kcal, 15 g na protina, 107 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 169740 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
