Alamin ang laman ng plato mo
Malta ng barley
Calories at mga nutrisyon
tuyo
368
calorieskcal bawat 100 g
Protina13 g
Carbs77 g
Taba1.9 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 368 kcal —
- Protina 13 g 26%
- Carbohydrate 77 g 28%
- Taba 1.9 g 2%
- Saturated fat 0 g 0%
- Sodium 80 mg 3%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.49 mg 41%
- Riboflavin (B2) 0.31 mg 24%
- Niacin (B3) 9 mg 56%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 48 mg 4%
- Iron 4 mg 22%
- Phosphorus 294 mg 24%
- Potassium 230 mg 5%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 13 g | 77 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 6.6 g | 39 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 20 g | 116 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 26 g | 155 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 33 g | 194 g | 4.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Extract ng malta ng barleypinatuyo367 kcal / 100 g
- Harina de malta ng barley361 kcal / 100 g
- Sebadatuyo354 kcal / 100 g
- Perladas na barley tuyotuyo352 kcal / 100 g
- Haring barley345 kcal / 100 g
- Harina o meal ng barleyo meal345 kcal / 100 g
- Syrup ng maltang barley283 kcal / 100 g
- Buong butil na barleyhilaw332 kcal / 100 g
- Pearl barleyhilaw352 kcal / 100 g
- Barley buong butilhilaw334 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Malta ng barley
Ilang calories ang nasa 100 g ng Malta ng barley?
Ang 100 g ng Malta ng barley ay may 368 kcal, 13 g na protina, 77 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Malta ng barley?
Ang 50 g ng Malta ng barley ay may 184 kcal, 6.6 g na protina, 39 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Malta ng barley?
Ang 150 g ng Malta ng barley ay may 552 kcal, 20 g na protina, 116 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Malta ng barley?
Ang 200 g ng Malta ng barley ay may 736 kcal, 26 g na protina, 155 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Malta ng barley?
Ang 250 g ng Malta ng barley ay may 920 kcal, 33 g na protina, 194 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 4529 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla