Alamin ang laman ng plato mo

Adzuki beans

Calories at mga nutrisyon

mature na mga buto, tuyo

329

calorieskcal bawat 100 g

Protina20 g

Carbs50 g

Taba0.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	329	20 g	50 g	0.5 g
50 g	50 g	165	9.9 g	25 g	0.3 g
150 g	150 g	494	30 g	75 g	0.8 g
200 g	200 g	658	40 g	100 g	1.1 g
250 g	250 g	823	50 g	126 g	1.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Adzuki beans?

Ang 100 g ng Adzuki beans ay may 329 kcal, 20 g na protina, 50 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Adzuki beans?

Ang 50 g ng Adzuki beans ay may 165 kcal, 9.9 g na protina, 25 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Adzuki beans?

Ang 150 g ng Adzuki beans ay may 494 kcal, 30 g na protina, 75 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Adzuki beans?

Ang 200 g ng Adzuki beans ay may 658 kcal, 40 g na protina, 100 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Adzuki beans?

Ang 250 g ng Adzuki beans ay may 823 kcal, 50 g na protina, 126 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 3243 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla