Alamin ang laman ng plato mo
Adzuki bean yokan
Calories at mga nutrisyon
bean jelly
260
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.3 g
Carbs61 g
Taba0.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 260 kcal —
- Protina 3.3 g 7%
- Carbohydrate 61 g 22%
- Taba 0.1 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Sodium 83 mg 4%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.01 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0.06 mg 0%
- Pantothenic acid (B5) 0.1 mg 2%
- Bitamina B6 0.01 mg 0%
- Folate (B9) 8 µg 2%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 27 mg 2%
- Iron 1.2 mg 6%
- Magnesium 18 mg 4%
- Phosphorus 40 mg 3%
- Potassium 45 mg 1%
- Zinc 0.07 mg 1%
- Copper 0.03 mg 3%
- Manganese 0.14 mg 6%
- Selenium 2.3 µg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 3.3 g | 61 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 1.6 g | 30 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 4.9 g | 91 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 6.6 g | 121 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 8.2 g | 152 g | 0.3 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Adzuki bean yokan
Ilang calories ang nasa 100 g ng Adzuki bean yokan?
Ang 100 g ng Adzuki bean yokan ay may 260 kcal, 3.3 g na protina, 61 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Adzuki bean yokan?
Ang 50 g ng Adzuki bean yokan ay may 130 kcal, 1.6 g na protina, 30 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Adzuki bean yokan?
Ang 150 g ng Adzuki bean yokan ay may 390 kcal, 4.9 g na protina, 91 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Adzuki bean yokan?
Ang 200 g ng Adzuki bean yokan ay may 520 kcal, 6.6 g na protina, 121 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Adzuki bean yokan?
Ang 250 g ng Adzuki bean yokan ay may 650 kcal, 8.2 g na protina, 152 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 3246 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla