Znajte što je na vašem tanjuru

Zrno dvozrne pšenice

Kalorije i nutritivne vrijednosti

353

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine15 g

UH69 g

Masti2,4 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	353	15 g	69 g	2,4 g
50 g	50 g	177	7,3 g	35 g	1,2 g
150 g	150 g	530	22 g	104 g	3,6 g
200 g	200 g	706	29 g	139 g	4,8 g
250 g	250 g	883	37 g	173 g	6 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zrno dvozrne pšenice?

100 g namirnice Zrno dvozrne pšenice sadrži 353 kcal, 15 g bjelančevina, 69 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zrno dvozrne pšenice?

50 g namirnice Zrno dvozrne pšenice sadrži 177 kcal, 7,3 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zrno dvozrne pšenice?

150 g namirnice Zrno dvozrne pšenice sadrži 530 kcal, 22 g bjelančevina, 104 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zrno dvozrne pšenice?

200 g namirnice Zrno dvozrne pšenice sadrži 706 kcal, 29 g bjelančevina, 139 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zrno dvozrne pšenice?

250 g namirnice Zrno dvozrne pšenice sadrži 883 kcal, 37 g bjelančevina, 173 g ugljikohidrata i 6 g masti.

Izvor: CREA (Italy) 000020 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana